Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Agrião cru

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3,4 g

Υδατάνθρακες0,4 g

Λιπαρά0,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	29	3,4 g	0,4 g	0,9 g
50 g	50 g	15	1,7 g	0,2 g	0,5 g
150 g	150 g	44	5,1 g	0,6 g	1,4 g
200 g	200 g	58	6,8 g	0,8 g	1,8 g
250 g	250 g	73	8,5 g	1 g	2,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Agrião cru;

Τα 100 g Agrião cru έχουν 29 kcal, με 3,4 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Agrião cru;

Τα 50 g Agrião cru έχουν 15 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Agrião cru;

Τα 150 g Agrião cru έχουν 44 kcal, με 5,1 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Agrião cru;

Τα 200 g Agrião cru έχουν 58 kcal, με 6,8 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Agrião cru;

Τα 250 g Agrião cru έχουν 73 kcal, με 8,5 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 580 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες