Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
White bread, pre-baked wheat roll, high-sodium, rivercote, lidl
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 254 kcal —
- Chất đạm 7,7 g 15%
- Carbohydrate 47 g 17%
- Chất béo 3 g 4%
- Chất béo bão hòa 0,5 g 3%
- Chất xơ 2,4 g 9%
- Đường 2,4 g —
- Natri 610 mg 27%
- Cholesterol 0,07 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0,21 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,57 mg 4%
- Vitamin K 2,9 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
- Niacin (B3) 0,86 mg 5%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folate (B9) 29,8 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 13,2 mg 1%
- Sắt 0,82 mg 5%
- Magiê 16,4 mg 4%
- Phốt pho 69,9 mg 6%
- Kali 112 mg 2%
- Kẽm 0,62 mg 6%
- Đồng 0,12 mg 13%
- Mangan 0,39 mg 17%
- Selen 5 µg 9%
- Iốt 6,6 µg 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 7,7 g | 47 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 3,8 g | 24 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 12 g | 71 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 15 g | 94 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 19 g | 118 g | 7,5 g |
Thực phẩm tương tự
- White bread wheat flour olive oil high sodium arinaleipä leipäaitta lidl254 kcal / 100 g
- White bread hot dog bun kohberg lidl289 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll crushed grains wheat flour leipäaitta lidl284 kcal / 100 g
- Toast wheat toast mcennedy sliced brown bread lidl high-sodium273 kcal / 100 g
- Crispbread whole rye bread contains milk rivercote lidl343 kcal / 100 g
- Multigrain bread wheat flour crushed grains vaaleat sekaleipäpalat lidl254 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye wheat flour ruispalat leipäaitta lidl264 kcal / 100 g
Câu hỏi về White bread, pre-baked wheat roll, high-sodium, rivercote, lidl
100 g White bread, pre-baked wheat roll, high-sodium, rivercote, lidl có bao nhiêu calo?
100 g White bread, pre-baked wheat roll, high-sodium, rivercote, lidl có 254 kcal, gồm 7,7 g đạm, 47 g carbohydrate và 3 g chất béo.
50 g White bread, pre-baked wheat roll, high-sodium, rivercote, lidl có bao nhiêu calo?
50 g White bread, pre-baked wheat roll, high-sodium, rivercote, lidl có 127 kcal, gồm 3,8 g đạm, 24 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
150 g White bread, pre-baked wheat roll, high-sodium, rivercote, lidl có bao nhiêu calo?
150 g White bread, pre-baked wheat roll, high-sodium, rivercote, lidl có 381 kcal, gồm 12 g đạm, 71 g carbohydrate và 4,5 g chất béo.
200 g White bread, pre-baked wheat roll, high-sodium, rivercote, lidl có bao nhiêu calo?
200 g White bread, pre-baked wheat roll, high-sodium, rivercote, lidl có 508 kcal, gồm 15 g đạm, 94 g carbohydrate và 6 g chất béo.
250 g White bread, pre-baked wheat roll, high-sodium, rivercote, lidl có bao nhiêu calo?
250 g White bread, pre-baked wheat roll, high-sodium, rivercote, lidl có 635 kcal, gồm 19 g đạm, 118 g carbohydrate và 7,5 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 32978 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
