Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt cừu
Calo và thông tin dinh dưỡng
chỉ phần nạc, sống, trung bình, cắt tỉa thêm
148
calokcal mỗi 100 g
Đạm20 g
Carb0 g
Chất béo7,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 148 kcal —
- Chất đạm 20 g 40%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 7,5 g 10%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 20 g | 0 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 10 g | 0 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 30 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 40 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 50 g | 0 g | 19 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt cừu nướngnạc, sống117 kcal / 100 g
- Thịt cừu nấu món hầmsống, nạc và mỡ203 kcal / 100 g
- Thịt cừu xaysống196 kcal / 100 g
- Bít tết thịt cừukhông xương, nạc, sống130 kcal / 100 g
- Thịt cừu thái hạt lựunạc, sống134 kcal / 100 g
- Vai cừusống, nạc và mỡ, cân cả xương188 kcal / 100 g
- Mỡ cừusống, trung bình, cắt tỉa thêm721 kcal / 100 g
- Thịt bònạc, trung bình, sống129 kcal / 100 g
- Thịt ức cừusống, nạc179 kcal / 100 g
- Phần thăn cừusống, nạc và mỡ307 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt cừu
100 g Thịt cừu có bao nhiêu calo?
100 g Thịt cừu có 148 kcal, gồm 20 g đạm, 0 g carbohydrate và 7,5 g chất béo.
50 g Thịt cừu có bao nhiêu calo?
50 g Thịt cừu có 74 kcal, gồm 10 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,8 g chất béo.
150 g Thịt cừu có bao nhiêu calo?
150 g Thịt cừu có 222 kcal, gồm 30 g đạm, 0 g carbohydrate và 11 g chất béo.
200 g Thịt cừu có bao nhiêu calo?
200 g Thịt cừu có 296 kcal, gồm 40 g đạm, 0 g carbohydrate và 15 g chất béo.
250 g Thịt cừu có bao nhiêu calo?
250 g Thịt cừu có 370 kcal, gồm 50 g đạm, 0 g carbohydrate và 19 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 18-097 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
