Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt bò phần sườn non
Calo và thông tin dinh dưỡng
không mỡ, đã nấu chín, có dầu, hành và tỏi, không muối
192
calokcal mỗi 100 g
Đạm28 g
Carb0,6 g
Chất béo8,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 192 kcal —
- Chất đạm 28 g 56%
- Carbohydrate 0,6 g 0%
- Chất béo 8,6 g 11%
- Chất xơ 0,1 g 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 28 g | 0,6 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 14 g | 0,3 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 42 g | 0,9 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 56 g | 1,2 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 70 g | 1,6 g | 22 g |
Thực phẩm tương tự
- Bít tết diềm bụng bòkhông mỡ, đã nấu chín, không dầu, không muối187 kcal / 100 g
- Bít tết sườn bụng bòkhông mỡ, đã nấu chín, với khoai tây và rau củ – cà rốt, su su, đậu que, dầu, hành tây và tỏi, không muối129 kcal / 100 g
- Thịt bụng và thăn mông bòcó mỡ, đã nấu chín, với dầu, hành tây và tỏi, không muối327 kcal / 100 g
- Thịt bò phần diềm bụng và mạn sườncó mỡ, nướng, không dầu, không muối267 kcal / 100 g
- Thăn lưng bòkhông mỡ, om (với dầu, hành tây và tỏi), không muối212 kcal / 100 g
- Thăn bòkhông mỡ, om với dầu, hành tây và tỏi, không muối195 kcal / 100 g
- Phần tư trước của thịt bòkhông mỡ, đã nấu chín, với dầu, hành tây và tỏi, có muối192 kcal / 100 g
- Vai bòkhông mỡ, đã nấu chín, om, với dầu, hành tây và tỏi, có muối187 kcal / 100 g
- Bắp bòkhông mỡ, đã nấu chín, với dầu, hành tây và tỏi, không muối216 kcal / 100 g
- Ức bòkhông mỡ, nấu chín, không dầu, có muối326 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt bò phần sườn non
100 g Thịt bò phần sườn non có bao nhiêu calo?
100 g Thịt bò phần sườn non có 192 kcal, gồm 28 g đạm, 0,6 g carbohydrate và 8,6 g chất béo.
50 g Thịt bò phần sườn non có bao nhiêu calo?
50 g Thịt bò phần sườn non có 96 kcal, gồm 14 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 4,3 g chất béo.
150 g Thịt bò phần sườn non có bao nhiêu calo?
150 g Thịt bò phần sườn non có 288 kcal, gồm 42 g đạm, 0,9 g carbohydrate và 13 g chất béo.
200 g Thịt bò phần sườn non có bao nhiêu calo?
200 g Thịt bò phần sườn non có 384 kcal, gồm 56 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 17 g chất béo.
250 g Thịt bò phần sườn non có bao nhiêu calo?
250 g Thịt bò phần sườn non có 480 kcal, gồm 70 g đạm, 1,6 g carbohydrate và 22 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0384F · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
