Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt bò
Calo và thông tin dinh dưỡng
nạc, hầm với dầu ô liu và bơ thực vật
226
calokcal mỗi 100 g
Đạm22 g
Carb1,2 g
Chất béo14 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 226 kcal —
- Chất đạm 22 g 44%
- Carbohydrate 1,2 g 0%
- Chất béo 14 g 18%
- Chất béo bão hòa 4,9 g 25%
- Chất xơ 0,4 g 1%
- Đường 1 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 22 g | 1,2 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 11 g | 0,6 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 33 g | 1,8 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 44 g | 2,4 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 55 g | 3 g | 36 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt bò hầmphần không xác định, hầm, có mỡ có thể tách bỏ196 kcal / 100 g
- Thịt bò nấu canhphần vai, thịt nạc và mỡ có thể tách rời, loại select, đã nấu chín, om186 kcal / 100 g
- Thịt bò làm món hầmphần vai, thịt nạc và mỡ có thể tách rời, loại choice, đã nấu chín, om194 kcal / 100 g
- Thịt bò nấu sốt vangnấu áp suất, nạc và mỡ217 kcal / 100 g
- Thịt bò phần môngkhông mỡ, đã nấu chín, với dầu, hành tây và tỏi, không muối206 kcal / 100 g
- Món bò hầmlàm từ thịt bò nạc, làm tại nhà93 kcal / 100 g
- Thịt vịtbỏ da, om với bơ thực vật232 kcal / 100 g
- Đùi lợnnạc, hầm với dầu ô liu và bơ thực vật203 kcal / 100 g
- Bít tết bò nấu sốt vangnấu nhừ, nạc và mỡ203 kcal / 100 g
- Đùi hoặc sườn cừuhầm với dầu ô liu và bơ thực vật183 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt bò
100 g Thịt bò có bao nhiêu calo?
100 g Thịt bò có 226 kcal, gồm 22 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 14 g chất béo.
50 g Thịt bò có bao nhiêu calo?
50 g Thịt bò có 113 kcal, gồm 11 g đạm, 0,6 g carbohydrate và 7,1 g chất béo.
150 g Thịt bò có bao nhiêu calo?
150 g Thịt bò có 339 kcal, gồm 33 g đạm, 1,8 g carbohydrate và 21 g chất béo.
200 g Thịt bò có bao nhiêu calo?
200 g Thịt bò có 452 kcal, gồm 44 g đạm, 2,4 g carbohydrate và 28 g chất béo.
250 g Thịt bò có bao nhiêu calo?
250 g Thịt bò có 565 kcal, gồm 55 g đạm, 3 g carbohydrate và 36 g chất béo.
Nguồn: portfir 206 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
