Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt bò phần mông
Calo và thông tin dinh dưỡng
không mỡ, đã nấu chín, với dầu, hành tây và tỏi, không muối
206
calokcal mỗi 100 g
Đạm29 g
Carb0,6 g
Chất béo9,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 206 kcal —
- Chất đạm 29 g 57%
- Carbohydrate 0,6 g 0%
- Chất béo 9,8 g 13%
- Chất xơ 0,1 g 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 29 g | 0,6 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 14 g | 0,3 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 43 g | 0,9 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 57 g | 1,2 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 72 g | 1,5 g | 25 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt bò phần mông trênkhông mỡ, nấu chín, với dầu đậu nành, hành và tỏi, có muối, Bra-xin210 kcal / 100 g
- Thịt bò phần mông nhồi thịt xông khóithịt, không mỡ, quay, không dầu, có muối314 kcal / 100 g
- Thịt bò phần saukhông mỡ, đã nấu chín, không dầu, không muối201 kcal / 100 g
- Thịt bò phần sau với dầu và hành tâythịt, không mỡ, nướng, không muối225 kcal / 100 g
- Phần tư trước của thịt bòkhông mỡ, đã nấu chín, với dầu, hành tây và tỏi, có muối192 kcal / 100 g
- Phần trước của thịt bòkhông mỡ, đã nấu chín, không dầu, không muối186 kcal / 100 g
- Bắp bòkhông mỡ, đã nấu chín, với dầu, hành tây và tỏi, không muối216 kcal / 100 g
- Vai bòkhông mỡ, đã nấu chín, om, với dầu, hành tây và tỏi, có muối187 kcal / 100 g
- Thăn bòkhông mỡ, om với dầu, hành tây và tỏi, không muối195 kcal / 100 g
- Thăn lưng bòkhông mỡ, om (với dầu, hành tây và tỏi), không muối212 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt bò phần mông
100 g Thịt bò phần mông có bao nhiêu calo?
100 g Thịt bò phần mông có 206 kcal, gồm 29 g đạm, 0,6 g carbohydrate và 9,8 g chất béo.
50 g Thịt bò phần mông có bao nhiêu calo?
50 g Thịt bò phần mông có 103 kcal, gồm 14 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 4,9 g chất béo.
150 g Thịt bò phần mông có bao nhiêu calo?
150 g Thịt bò phần mông có 309 kcal, gồm 43 g đạm, 0,9 g carbohydrate và 15 g chất béo.
200 g Thịt bò phần mông có bao nhiêu calo?
200 g Thịt bò phần mông có 412 kcal, gồm 57 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 20 g chất béo.
250 g Thịt bò phần mông có bao nhiêu calo?
250 g Thịt bò phần mông có 515 kcal, gồm 72 g đạm, 1,5 g carbohydrate và 25 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0262F · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
