Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt bò phần mông trên
Calo và thông tin dinh dưỡng
không mỡ, nấu chín, với dầu đậu nành, hành và tỏi, có muối, Bra-xin
210
calokcal mỗi 100 g
Đạm30 g
Carb0,6 g
Chất béo9,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 210 kcal —
- Chất đạm 30 g 61%
- Carbohydrate 0,6 g 0%
- Chất béo 9,6 g 12%
- Chất xơ 0,1 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 30 g | 0,6 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 15 g | 0,3 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 46 g | 0,8 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 61 g | 1,1 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 76 g | 1,4 g | 24 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt bò phần đùi trongphần dưới đùi, không mỡ, chiên bằng dầu đậu nành, không muối265 kcal / 100 g
- Thịt bò chiêntừ phần dưới của đùi, bỏ mỡ, dùng dầu đậu nành, có muối264 kcal / 100 g
- Thăn đùi bòom cùng dầu đậu nành, hành tây và tỏi, không muối178 kcal / 100 g
- Phần tư trước của thịt bòkhông mỡ, đã nấu chín, với dầu, hành tây và tỏi, có muối192 kcal / 100 g
- Đùi bòthịt nạc và mỡ có thể tách rời, lọc mỡ 0", tất cả các loại, nấu chín, om209 kcal / 100 g
- Vai bòkhông mỡ, đã nấu chín, om, với dầu, hành tây và tỏi, có muối187 kcal / 100 g
- Bít tết đùi trênchỉ có thịt nạc, cắt gọt với mỡ 1/8", tất cả các loại, nấu chín, nướng vỉ185 kcal / 100 g
- Bít tết đùi bòtròn, thịt nạc và mỡ có thể tách rời, lọc mỡ 1/8", tất cả các loại, nấu chín, nướng vỉ204 kcal / 100 g
- Beef flat round without fat with soy oil238 kcal / 100 g
- Beef flat round without fat with oil onion and garlic unsalted211 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt bò phần mông trên
100 g Thịt bò phần mông trên có bao nhiêu calo?
100 g Thịt bò phần mông trên có 210 kcal, gồm 30 g đạm, 0,6 g carbohydrate và 9,6 g chất béo.
50 g Thịt bò phần mông trên có bao nhiêu calo?
50 g Thịt bò phần mông trên có 105 kcal, gồm 15 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 4,8 g chất béo.
150 g Thịt bò phần mông trên có bao nhiêu calo?
150 g Thịt bò phần mông trên có 315 kcal, gồm 46 g đạm, 0,8 g carbohydrate và 14 g chất béo.
200 g Thịt bò phần mông trên có bao nhiêu calo?
200 g Thịt bò phần mông trên có 420 kcal, gồm 61 g đạm, 1,1 g carbohydrate và 19 g chất béo.
250 g Thịt bò phần mông trên có bao nhiêu calo?
250 g Thịt bò phần mông trên có 525 kcal, gồm 76 g đạm, 1,4 g carbohydrate và 24 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0366F · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
