Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thăn heo
Calo và thông tin dinh dưỡng
sống1
121
calokcal mỗi 100 g
Đạm22 g
Carb0 g
Chất béo3,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 121 kcal —
- Chất đạm 22 g 44%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 3,6 g 5%
- Chất béo bão hòa 1,4 g 7%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 130 mg 6%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 22 g | 0 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 11 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 33 g | 0 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 44 g | 0 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 56 g | 0 g | 9 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt thăn heosống130 kcal / 100 g
- Phi lê thăn heohun khói111 kcal / 100 g
- Thịt thăn heo quayđã nấu chín198 kcal / 100 g
- Thăn lợnsống128 kcal / 100 g
- Thăn nội heotươi, chỉ phần nạc có thể tách rời, sống109 kcal / 100 g
- Thịt thăn nội heothịt thăn, nạc, sống107 kcal / 100 g
- Thịt thăn nội lợnthịt thăn, nạc và mỡ, sống126 kcal / 100 g
- Medallion thăn lợnsống102 kcal / 100 g
- Phi lê lợn rừngsống111 kcal / 100 g
- Bít tết thăn nộinạc, sống143 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thăn heo
100 g Thăn heo có bao nhiêu calo?
100 g Thăn heo có 121 kcal, gồm 22 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,6 g chất béo.
50 g Thăn heo có bao nhiêu calo?
50 g Thăn heo có 61 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
150 g Thăn heo có bao nhiêu calo?
150 g Thăn heo có 182 kcal, gồm 33 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,4 g chất béo.
200 g Thăn heo có bao nhiêu calo?
200 g Thăn heo có 242 kcal, gồm 44 g đạm, 0 g carbohydrate và 7,2 g chất béo.
250 g Thăn heo có bao nhiêu calo?
250 g Thăn heo có 303 kcal, gồm 56 g đạm, 0 g carbohydrate và 9 g chất béo.
Nguồn: Swiss FSVO 677 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
