Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Táo
Calo và thông tin dinh dưỡng
vỏ xanh, để nguyên vỏ, sống
51
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,3 g
Carb11 g
Chất béo0 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 51 kcal —
- Chất đạm 0,3 g 1%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Chất béo 0 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 2,5 g 9%
- Đường 11 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0,3 g | 11 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,2 g | 5,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 0,5 g | 17 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 0,6 g | 22 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 0,8 g | 28 g | 0 g |
Thực phẩm tương tự
- Táo granny smithtươi, có vỏ58 kcal / 100 g
- Táo xanh51 kcal / 100 g
- Táo Royal Galachưa gọt vỏ, sống53 kcal / 100 g
- Táo ăn được tươi sốngTáo, ăn được, sống, phần thịt và vỏ51 kcal / 100 g
- Táo Golden Deliciouschưa gọt vỏ, sống52 kcal / 100 g
- Lêvỏ xanh, chưa gọt vỏ, sống59 kcal / 100 g
- Khoai tâyđể nguyên vỏ, sống58 kcal / 100 g
- Táo ăn được tươi sống kèm lõiTáo, ăn được, sống, phần thịt và vỏ, cân cả lõi43 kcal / 100 g
- Táo vỏ đỏchưa gọt vỏ, sống58 kcal / 100 g
- Táo Fujikhông gọt vỏ, sống59 kcal / 100 g
Câu hỏi về Táo
100 g Táo có bao nhiêu calo?
100 g Táo có 51 kcal, gồm 0,3 g đạm, 11 g carbohydrate và 0 g chất béo.
50 g Táo có bao nhiêu calo?
50 g Táo có 26 kcal, gồm 0,2 g đạm, 5,6 g carbohydrate và 0 g chất béo.
150 g Táo có bao nhiêu calo?
150 g Táo có 77 kcal, gồm 0,5 g đạm, 17 g carbohydrate và 0 g chất béo.
200 g Táo có bao nhiêu calo?
200 g Táo có 102 kcal, gồm 0,6 g đạm, 22 g carbohydrate và 0 g chất béo.
250 g Táo có bao nhiêu calo?
250 g Táo có 128 kcal, gồm 0,8 g đạm, 28 g carbohydrate và 0 g chất béo.
Nguồn: ausnut F000098 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
