Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Táo

Calo và thông tin dinh dưỡng

tươi, nguyên vỏ

calokcal mỗi 100 g

Đạm0,2 g

Carb10 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	44	0,2 g	10 g	–
50 g	50 g	22	0,1 g	5 g	–
150 g	150 g	66	0,3 g	15 g	–
200 g	200 g	88	0,4 g	20 g	–
250 g	250 g	110	0,5 g	25 g	–

100 g Táo có bao nhiêu calo?

100 g Táo có 44 kcal, gồm 0,2 g đạm, 10 g carbohydrate và – chất béo.

50 g Táo có bao nhiêu calo?

50 g Táo có 22 kcal, gồm 0,1 g đạm, 5 g carbohydrate và – chất béo.

150 g Táo có bao nhiêu calo?

150 g Táo có 66 kcal, gồm 0,3 g đạm, 15 g carbohydrate và – chất béo.

200 g Táo có bao nhiêu calo?

200 g Táo có 88 kcal, gồm 0,4 g đạm, 20 g carbohydrate và – chất béo.

250 g Táo có bao nhiêu calo?

250 g Táo có 110 kcal, gồm 0,5 g đạm, 25 g carbohydrate và – chất béo.

Nguồn: CREA (Italy) 007120 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ