Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Táo
Calo và thông tin dinh dưỡng
nướng, không đường
75
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,3 g
Carb16 g
Chất béo0,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 75 kcal —
- Chất đạm 0,3 g 1%
- Carbohydrate 16 g 6%
- Chất béo 0,5 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 1%
- Chất xơ 2,6 g 9%
- Đường 16 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 0,3 g | 16 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0,2 g | 7,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 0,5 g | 24 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 0,6 g | 31 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 0,8 g | 39 g | 1,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Táo sấy khôđược xử lý bằng lưu huỳnh, chưa nấu243 kcal / 100 g
- Táo hầmcó đường, không thêm chất béo98 kcal / 100 g
- Táo nướngkhông thêm chất béo56 kcal / 100 g
- Táo mất nướcmất nước356 kcal / 100 g
- Táo nấu ănnướng không đường, chỉ có phần thịt47 kcal / 100 g
- Chuốinướng176 kcal / 100 g
- Lênấu không đường40 kcal / 100 g
- Khoai tâynướng, cả vỏ, không muối, chỉ phần thịt90 kcal / 100 g
- Khoai tây nướngruột và vỏ, không muối93 kcal / 100 g
- Trái câytrung bình, đã nấu chín (không thêm đường)50 kcal / 100 g
Câu hỏi về Táo
100 g Táo có bao nhiêu calo?
100 g Táo có 75 kcal, gồm 0,3 g đạm, 16 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
50 g Táo có bao nhiêu calo?
50 g Táo có 38 kcal, gồm 0,2 g đạm, 7,9 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
150 g Táo có bao nhiêu calo?
150 g Táo có 113 kcal, gồm 0,5 g đạm, 24 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
200 g Táo có bao nhiêu calo?
200 g Táo có 150 kcal, gồm 0,6 g đạm, 31 g carbohydrate và 1 g chất béo.
250 g Táo có bao nhiêu calo?
250 g Táo có 188 kcal, gồm 0,8 g đạm, 39 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
Nguồn: portfir 669 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
