Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Súp nước dùng gà
Calo và thông tin dinh dưỡng
sẵn sàng ăn
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 6 kcal —
- Chất đạm 0,6 g 1%
- Carbohydrate 0,4 g 0%
- Chất béo 0,2 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0,4 g —
- Natri 371 mg 16%
- Cholesterol 2 mg 1%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,04 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,22 mg 1%
- Axit pantothenic (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folate (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
- Choline 1 mg 0%
Khoáng chất
- Canxi 4 mg 0%
- Sắt 0,07 mg 0%
- Magiê 1 mg 0%
- Phốt pho 4 mg 0%
- Kali 18 mg 0%
- Kẽm 0,07 mg 1%
- Đồng 0,02 mg 2%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 0,4 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 6 | 0,6 g | 0,4 g | 0,2 g |
| 1 khẩu phần | 249 g | 15 | 1,6 g | 1,1 g | 0,5 g |
| 2 khẩu phần | 498 g | 30 | 3,2 g | 2,2 g | 1 g |
| ½ khẩu phần | 124,5 g | 7 | 0,8 g | 0,5 g | 0,3 g |
| 3 khẩu phần | 747 g | 45 | 4,8 g | 3,3 g | 1,6 g |
| 4 khẩu phần | 996 g | 60 | 6,4 g | 4,4 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 3 | 0,3 g | 0,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 9 | 1 g | 0,7 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 12 | 1,3 g | 0,9 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 15 | 1,6 g | 1,1 g | 0,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Súp nước dùng rau củsẵn sàng dùng, ít natri4 kcal / 100 g
- Súp gàđóng hộp, đặc, dùng ngay71 kcal / 100 g
- Nước dùng gà hoặc súp gàkhô267 kcal / 100 g
- Nước dùng gàkhô259 kcal / 100 g
- Sốt gàđóng hộp hoặc đóng chai, sẵn sàng ăn48 kcal / 100 g
- Viên súp gàkhô, pha với nước5 kcal / 100 g
- Sốt súp kemdùng được ngay62 kcal / 100 g
- Thịt gà đóng hộpkhông có nước dùng185 kcal / 100 g
Câu hỏi về Súp nước dùng gà
Súp nước dùng gà dùng để nấu những món gì?
Dùng làm nền cho cháo gà, súp gà mì, súp gà nấu cơm hoặc nước sốt. Khi nấu mì hay rau củ, cho súp vào nồi trước rồi đun sôi nhẹ để nguyên liệu thấm vị.
Nấu súp nước dùng gà từ gà tươi mất bao lâu?
Cho xương hoặc phần gà có xương vào nồi với nước lạnh, đun đến khi sôi rồi hạ lửa để nước chỉ sôi lăn tăn khoảng 1,5–3 giờ. Hớt bọt lúc đầu và lọc bỏ xương, rau thơm trước khi dùng.
Làm sao để súp nước dùng gà trong và không bị đục?
Đun lửa nhỏ, tránh để nồi sôi ùng ục và hớt bọt trong khoảng 20 phút đầu. Nếu muốn nước dùng ít mỡ, để nguội trong tủ lạnh rồi gạt lớp mỡ đông trên mặt.
Súp nước dùng gà để được bao lâu sau khi nấu?
Để nguội nhanh trong hộp nông, cho vào tủ lạnh trong vòng 2 giờ và dùng trong 3–4 ngày. Muốn để lâu hơn, chia thành phần nhỏ để đông lạnh; rã đông trong tủ lạnh rồi đun sôi trước khi dùng.
Có thể thay súp nước dùng gà bằng gì?
Nước dùng rau củ là lựa chọn thay thế dễ dùng cho món chay hoặc khi không có nước dùng gà. Nếu chỉ có nước, thêm hành, cà rốt và cần tây khi nấu để tạo vị thơm; nêm muối sau cùng.
Súp nước dùng gà khác súp gà như thế nào?
Súp nước dùng gà chủ yếu là phần nước, còn súp gà thường có thêm thịt, mì, cơm hoặc rau củ nên đặc và no hơn. Súp gà có 0,6 g protein trên 100 g, trong khi súp nước dùng gà có 0,6 g.
Một phần súp nước dùng gà thường dùng bao nhiêu?
Một bát nhỏ khoảng 250 g là lượng thường dùng làm nước nền hoặc món súp nhẹ. Nếu dùng nước dùng đóng gói, hãy nếm trước khi thêm muối vì vị mặn có thể tăng nhanh khi nấu cô lại.
Nguồn: USDA FoodData Central 174536 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
