Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
súp mì ramen
Calo và thông tin dinh dưỡng
bất kỳ hương vị nào, khô
440
calokcal mỗi 100 g
Đạm10 g
Carb57 g
Chất béo18 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 440 kcal —
- Chất đạm 10 g 20%
- Carbohydrate 57 g 21%
- Chất béo 18 g 23%
- Chất béo bão hòa 8,1 g 41%
- Chất xơ 2,9 g 10%
- Đường 2 g —
- Natri 1855 mg 81%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0,3 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,4 mg 16%
- Vitamin K 8,9 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,45 mg 37%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 5,4 mg 34%
- Axit pantothenic (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folate (B9) 116 µg 29%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Choline 5,5 mg 1%
Khoáng chất
- Canxi 21 mg 2%
- Sắt 4,1 mg 23%
- Magiê 25 mg 6%
- Phốt pho 115 mg 9%
- Kali 181 mg 4%
- Kẽm 0,6 mg 5%
- Đồng 0,13 mg 14%
- Mangan 0,63 mg 27%
- Selen 23,1 µg 42%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 10 g | 57 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 5,1 g | 29 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 15 g | 86 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 20 g | 115 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 25 g | 143 g | 44 g |
Thực phẩm tương tự
- Súp mì ramen vị gàkhô439 kcal / 100 g
- Súp mì ramen vị thịt bòkhô441 kcal / 100 g
- Súp mì ramen hương vị bòkhô441 kcal / 100 g
- Súp mì ramen hương vị gàkhô439 kcal / 100 g
- Nissin chicken flavour Cup Noodles ramen noodles soupkhô, đã thêm nước63 kcal / 100 g
- Súp mì ăn liềnkèm hỗn hợp gia vị, nhiều hương vị81 kcal / 100 g
- Nissin oriental flavour Oodles of Noodles Top Ramen ramen noodles soupkhô, đã thêm nước66 kcal / 100 g
- Súp mìđã chế biến86 kcal / 100 g
Câu hỏi về súp mì ramen
100 g súp mì ramen có bao nhiêu calo?
100 g súp mì ramen có 440 kcal, gồm 10 g đạm, 57 g carbohydrate và 18 g chất béo.
50 g súp mì ramen có bao nhiêu calo?
50 g súp mì ramen có 220 kcal, gồm 5,1 g đạm, 29 g carbohydrate và 8,8 g chất béo.
150 g súp mì ramen có bao nhiêu calo?
150 g súp mì ramen có 660 kcal, gồm 15 g đạm, 86 g carbohydrate và 26 g chất béo.
200 g súp mì ramen có bao nhiêu calo?
200 g súp mì ramen có 880 kcal, gồm 20 g đạm, 115 g carbohydrate và 35 g chất béo.
250 g súp mì ramen có bao nhiêu calo?
250 g súp mì ramen có 1100 kcal, gồm 25 g đạm, 143 g carbohydrate và 44 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 5347 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
