Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

súp mì ramen vị thịt bò

Calo và thông tin dinh dưỡng

khô

441
calokcal mỗi 100 g
Đạm10 g
Carb57 g
Chất béo18 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 441 kcal —
  • Chất đạm 10 g 20%
  • Carbohydrate 57 g 21%
  • Chất béo 18 g 23%
  • Chất béo bão hòa 8,2 g 41%
  • Chất xơ 3 g 11%
  • Đường 2 g —
  • Natri 1727 mg 75%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin C 0,6 mg 1%
  • Vitamin E 2,5 mg 17%
  • Vitamin K 9 µg 8%
  • Thiamin (B1) 0,48 mg 40%
  • Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacin (B3) 5,1 mg 32%
  • Axit pantothenic (B5) 0,45 mg 9%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folate (B9) 111 µg 28%
  • Choline 5,3 mg 1%

Khoáng chất

  • Canxi 21 mg 2%
  • Sắt 3,9 mg 22%
  • Magiê 25 mg 6%
  • Phốt pho 115 mg 9%
  • Kali 177 mg 4%
  • Kẽm 0,61 mg 6%
  • Đồng 0,12 mg 14%
  • Mangan 0,64 mg 28%
  • Selen 19,6 µg 36%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g44110 g57 g18 g
1 khẩu phần82 g3628,2 g47 g15 g
2 khẩu phần164 g72317 g94 g29 g
½ khẩu phần41 g1814,1 g24 g7,3 g
3 khẩu phần246 g108525 g141 g44 g
4 khẩu phần328 g144633 g188 g58 g
50 g50 g2215 g29 g8,9 g
150 g150 g66215 g86 g27 g
200 g200 g88220 g115 g36 g
250 g250 g110325 g143 g44 g

Câu hỏi về súp mì ramen vị thịt bò

100 g súp mì ramen vị thịt bò có bao nhiêu calo?

100 g súp mì ramen vị thịt bò có 441 kcal, gồm 10 g đạm, 57 g carbohydrate và 18 g chất béo.

1 khẩu phần (82 g) súp mì ramen vị thịt bò có bao nhiêu calo?

1 khẩu phần (82 g) súp mì ramen vị thịt bò có 362 kcal, gồm 8,2 g đạm, 47 g carbohydrate và 15 g chất béo.

2 khẩu phần (164 g) súp mì ramen vị thịt bò có bao nhiêu calo?

2 khẩu phần (164 g) súp mì ramen vị thịt bò có 723 kcal, gồm 17 g đạm, 94 g carbohydrate và 29 g chất béo.

½ khẩu phần (41 g) súp mì ramen vị thịt bò có bao nhiêu calo?

½ khẩu phần (41 g) súp mì ramen vị thịt bò có 181 kcal, gồm 4,1 g đạm, 24 g carbohydrate và 7,3 g chất béo.

3 khẩu phần (246 g) súp mì ramen vị thịt bò có bao nhiêu calo?

3 khẩu phần (246 g) súp mì ramen vị thịt bò có 1085 kcal, gồm 25 g đạm, 141 g carbohydrate và 44 g chất béo.

4 khẩu phần (328 g) súp mì ramen vị thịt bò có bao nhiêu calo?

4 khẩu phần (328 g) súp mì ramen vị thịt bò có 1446 kcal, gồm 33 g đạm, 188 g carbohydrate và 58 g chất béo.

50 g súp mì ramen vị thịt bò có bao nhiêu calo?

50 g súp mì ramen vị thịt bò có 221 kcal, gồm 5 g đạm, 29 g carbohydrate và 8,9 g chất béo.

150 g súp mì ramen vị thịt bò có bao nhiêu calo?

150 g súp mì ramen vị thịt bò có 662 kcal, gồm 15 g đạm, 86 g carbohydrate và 27 g chất béo.

Nguồn: USDA FoodData Central 171614 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ