Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Súp lơ trắng
Calo và thông tin dinh dưỡng
đông lạnh sâu, áp chảo không dầu
66
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,6 g
Carb11 g
Chất béo0,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 66 kcal —
- Chất đạm 2,6 g 5%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Chất béo 0,6 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 0%
- Chất xơ 6,4 g 23%
- Đường 4,6 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 2,6 g | 11 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,3 g | 5,6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 3,9 g | 17 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 5,2 g | 23 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 6,5 g | 28 g | 1,6 g |
Thực phẩm tương tự
- Súp lơ trắng và bông cải xanhđông lạnh18 kcal / 100 g
- Súp lơáp chảo không dầu mỡ, trong chảo71 kcal / 100 g
- Bông cải xanhđông lạnh sâu, chiên không dầu, bằng chảo63 kcal / 100 g
- Cải xoăn xoănđông lạnh sâu, chiên không dầu (trên chảo)88 kcal / 100 g
- Cà rốtđông lạnh sâu, áp chảo không dầu mỡ74 kcal / 100 g
- Tỏiđông lạnh sâu, áp chảo không dầu mỡ174 kcal / 100 g
- Măng tâyđông lạnh sâu, xào không dầu (chảo)59 kcal / 100 g
- Hành tâyđông lạnh sâu, áp chảo không dầu mỡ59 kcal / 100 g
- Bắp cải trắngáp chảo không dùng chất béo60 kcal / 100 g
- Rau củ hỗn hợpcà rốt, hoa súp lơ và bông cải xanh, đông lạnh sâu, chiên không chất béo, trên chảo53 kcal / 100 g
Câu hỏi về Súp lơ trắng
100 g Súp lơ trắng có bao nhiêu calo?
100 g Súp lơ trắng có 66 kcal, gồm 2,6 g đạm, 11 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
50 g Súp lơ trắng có bao nhiêu calo?
50 g Súp lơ trắng có 33 kcal, gồm 1,3 g đạm, 5,6 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
150 g Súp lơ trắng có bao nhiêu calo?
150 g Súp lơ trắng có 99 kcal, gồm 3,9 g đạm, 17 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
200 g Súp lơ trắng có bao nhiêu calo?
200 g Súp lơ trắng có 132 kcal, gồm 5,2 g đạm, 23 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
250 g Súp lơ trắng có bao nhiêu calo?
250 g Súp lơ trắng có 165 kcal, gồm 6,5 g đạm, 28 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) G311282 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
