Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cà rốt
Calo và thông tin dinh dưỡng
đông lạnh sâu, áp chảo không dầu mỡ
74
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,4 g
Carb12 g
Chất béo0,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 74 kcal —
- Chất đạm 1,4 g 3%
- Carbohydrate 12 g 4%
- Chất béo 0,8 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 5,7 g 20%
- Đường 12 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 1,4 g | 12 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,7 g | 6 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 2,1 g | 18 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 2,8 g | 24 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 3,5 g | 30 g | 2 g |
Thực phẩm tương tự
- Rau củ hỗn hợp với đậu Hà Lan và cà rốtđông lạnh sâu, chiên không dầu (trên chảo)93 kcal / 100 g
- Salad cà rốtđã nấu chín, không dầu, không muối17 kcal / 100 g
- Hành tâyđông lạnh sâu, áp chảo không dầu mỡ59 kcal / 100 g
- Súp lơ trắngđông lạnh sâu, áp chảo không dầu66 kcal / 100 g
- Tỏiđông lạnh sâu, áp chảo không dầu mỡ174 kcal / 100 g
- Bông cải xanhđông lạnh sâu, chiên không dầu, bằng chảo63 kcal / 100 g
- Rau binađông lạnh sâu, chiên không dầu, trên chảo30 kcal / 100 g
- Rau củ hỗn hợpcà rốt, hoa súp lơ và bông cải xanh, đông lạnh sâu, chiên không chất béo, trên chảo53 kcal / 100 g
- Măng tâyđông lạnh sâu, xào không dầu (chảo)59 kcal / 100 g
- Tỏi tâyđông lạnh sâu, áp chảo không chất béo54 kcal / 100 g
Câu hỏi về Cà rốt
100 g Cà rốt có bao nhiêu calo?
100 g Cà rốt có 74 kcal, gồm 1,4 g đạm, 12 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
50 g Cà rốt có bao nhiêu calo?
50 g Cà rốt có 37 kcal, gồm 0,7 g đạm, 6 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
150 g Cà rốt có bao nhiêu calo?
150 g Cà rốt có 111 kcal, gồm 2,1 g đạm, 18 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
200 g Cà rốt có bao nhiêu calo?
200 g Cà rốt có 148 kcal, gồm 2,8 g đạm, 24 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
250 g Cà rốt có bao nhiêu calo?
250 g Cà rốt có 185 kcal, gồm 3,5 g đạm, 30 g carbohydrate và 2 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) G620282 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
