Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sườn cừu
Calo và thông tin dinh dưỡng
ít mỡ, sống
139
calokcal mỗi 100 g
Đạm23 g
Carb0 g
Chất béo5,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 139 kcal —
- Chất đạm 23 g 46%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 5,2 g 7%
- Chất béo bão hòa 1,8 g 9%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 23 g | 0 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 12 g | 0 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 35 g | 0 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 46 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 58 g | 0 g | 13 g |
Thực phẩm tương tự
- Sườn cừu phần đùinướng vỉ, nạc và mỡ221 kcal / 100 g
- Sườn cừu phần vaicó xương, nạc, sống134 kcal / 100 g
- Sườn cừu phần hôngcó xương, đã bỏ một phần mỡ, sống180 kcal / 100 g
- Phi-lê sườn cừusống232 kcal / 100 g
- Sườn cừu phần thănnướng, nạc213 kcal / 100 g
- Sườn thăn cừuít mỡ, sống160 kcal / 100 g
- Sườn heonạc, sống110 kcal / 100 g
- Bít tết thịt cừukhông xương, nạc, sống130 kcal / 100 g
- Thịt cừu nướngnạc, sống117 kcal / 100 g
- Thịt cừusống164 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sườn cừu
100 g Sườn cừu có bao nhiêu calo?
100 g Sườn cừu có 139 kcal, gồm 23 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,2 g chất béo.
50 g Sườn cừu có bao nhiêu calo?
50 g Sườn cừu có 70 kcal, gồm 12 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
150 g Sườn cừu có bao nhiêu calo?
150 g Sườn cừu có 209 kcal, gồm 35 g đạm, 0 g carbohydrate và 7,8 g chất béo.
200 g Sườn cừu có bao nhiêu calo?
200 g Sườn cừu có 278 kcal, gồm 46 g đạm, 0 g carbohydrate và 10 g chất béo.
250 g Sườn cừu có bao nhiêu calo?
250 g Sườn cừu có 348 kcal, gồm 58 g đạm, 0 g carbohydrate và 13 g chất béo.
Nguồn: ausnut F004866 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
