Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sườn cừu non
Calo và thông tin dinh dưỡng
nạc, nướng lò, quay, chiên, nướng vỉ hoặc barbecue, có thêm chất béo
188
calokcal mỗi 100 g
Đạm28 g
Carb0 g
Chất béo8,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 188 kcal —
- Chất đạm 28 g 55%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 8,6 g 11%
- Chất béo bão hòa 2,5 g 13%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 28 g | 0 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 14 g | 0 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 41 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 55 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 69 g | 0 g | 22 g |
Thực phẩm tương tự
- Sườn cừusống230 kcal / 100 g
- Sườn heonạc, nướng lò, quay, chiên, nướng vỉ hoặc BBQ, có thêm chất béo182 kcal / 100 g
- Thăn phi lê cừu nonnạc, nướng lò, quay, chiên, nướng vỉ hoặc BBQ, không thêm chất béo160 kcal / 100 g
- Thịt cừu quaynạc, nướng bằng lò hoặc quay, có thêm chất béo161 kcal / 100 g
- Phi-lê sườn cừunướng/rán áp chảo157 kcal / 100 g
- Thịt cừu nướngchưa lọc bỏ mỡ, nướng lò hoặc quay, có thêm chất béo261 kcal / 100 g
- Bít tết bònạc, nướng lò, quay, chiên, nướng vỉ hoặc BBQ, có thêm chất béo156 kcal / 100 g
- Bít tết thịt lợn nạcnướng lò, quay, chiên, nướng vỉ hoặc barbecue, có thêm chất béo182 kcal / 100 g
- Đùi cừunạc, nướng không có chất béo (trong lò)163 kcal / 100 g
- Thăn lưng cừu nonnạc, luộc, nấu trong nồi hầm, nấu bằng lò vi sóng, chần, hấp hoặc hầm, không thêm chất béo158 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sườn cừu non
100 g Sườn cừu non có bao nhiêu calo?
100 g Sườn cừu non có 188 kcal, gồm 28 g đạm, 0 g carbohydrate và 8,6 g chất béo.
50 g Sườn cừu non có bao nhiêu calo?
50 g Sườn cừu non có 94 kcal, gồm 14 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,3 g chất béo.
150 g Sườn cừu non có bao nhiêu calo?
150 g Sườn cừu non có 282 kcal, gồm 41 g đạm, 0 g carbohydrate và 13 g chất béo.
200 g Sườn cừu non có bao nhiêu calo?
200 g Sườn cừu non có 376 kcal, gồm 55 g đạm, 0 g carbohydrate và 17 g chất béo.
250 g Sườn cừu non có bao nhiêu calo?
250 g Sườn cừu non có 470 kcal, gồm 69 g đạm, 0 g carbohydrate và 22 g chất béo.
Nguồn: ausnut F004859 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
