Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 12 kcal —
  • Chất đạm 1,3 g 3%
  • Carbohydrate 0,2 g 0%
  • Chất béo 0,8 g 1%
  • Chất béo bão hòa 0,1 g 1%
  • Chất xơ 0,6 g 2%
  • Đường 0,1 g —
  • Natri 633 mg 28%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 82 µg 9%
  • Vitamin C 4,5 mg 5%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,01 mg 0%
  • Vitamin K 0,2 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 0,18 mg 1%
  • Axit pantothenic (B5) 0,11 mg 2%
  • Vitamin B6 0,15 mg 9%
  • Folate (B9) 1 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Choline 0 mg 0%

Khoáng chất

  • Canxi 12 mg 1%
  • Sắt 1,2 mg 6%
  • Magiê 12 mg 3%
  • Phốt pho 23 mg 2%
  • Kali 128 mg 3%
  • Kẽm 0,16 mg 1%
  • Đồng 0,08 mg 8%
  • Mangan 0,11 mg 5%
  • Selen 0,5 µg 1%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g121,3 g0,2 g0,8 g
1 khẩu phần4,7 g10,1 g0 g0 g
2 khẩu phần9,4 g10,1 g0 g0,1 g
½ khẩu phần2,4 g00 g0 g0 g
3 khẩu phần14,1 g20,2 g0 g0,1 g
4 khẩu phần18,8 g20,2 g0 g0,1 g
50 g50 g60,6 g0,1 g0,4 g
150 g150 g181,9 g0,3 g1,1 g
200 g200 g242,6 g0,4 g1,5 g
250 g250 g303,2 g0,5 g1,9 g

Câu hỏi về số Ta-ba-xco

100 g số Ta-ba-xco có bao nhiêu calo?

100 g số Ta-ba-xco có 12 kcal, gồm 1,3 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.

1 khẩu phần (4,7 g) số Ta-ba-xco có bao nhiêu calo?

1 khẩu phần (4,7 g) số Ta-ba-xco có 1 kcal, gồm 0,1 g đạm, 0 g carbohydrate và 0 g chất béo.

2 khẩu phần (9,4 g) số Ta-ba-xco có bao nhiêu calo?

2 khẩu phần (9,4 g) số Ta-ba-xco có 1 kcal, gồm 0,1 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.

½ khẩu phần (2,4 g) số Ta-ba-xco có bao nhiêu calo?

½ khẩu phần (2,4 g) số Ta-ba-xco có 0 kcal, gồm 0 g đạm, 0 g carbohydrate và 0 g chất béo.

3 khẩu phần (14,1 g) số Ta-ba-xco có bao nhiêu calo?

3 khẩu phần (14,1 g) số Ta-ba-xco có 2 kcal, gồm 0,2 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.

4 khẩu phần (18,8 g) số Ta-ba-xco có bao nhiêu calo?

4 khẩu phần (18,8 g) số Ta-ba-xco có 2 kcal, gồm 0,2 g đạm, 0 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.

50 g số Ta-ba-xco có bao nhiêu calo?

50 g số Ta-ba-xco có 6 kcal, gồm 0,6 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.

150 g số Ta-ba-xco có bao nhiêu calo?

150 g số Ta-ba-xco có 18 kcal, gồm 1,9 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.

Nguồn: USDA FoodData Central 174528 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ