Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sandwich chay
Calo và thông tin dinh dưỡng
bánh mì lát nguyên cám, cà chua, ớt chuông và cà tím nướng, phô mai kem, xà lách xoăn, hành tây, có muối
125
calokcal mỗi 100 g
Đạm5 g
Carb16 g
Chất béo3,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 125 kcal —
- Chất đạm 5 g 10%
- Carbohydrate 16 g 6%
- Chất béo 3,9 g 5%
- Chất xơ 2,9 g 10%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 5 g | 16 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2,5 g | 8,2 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 7,4 g | 25 g | 5,8 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 9,9 g | 33 g | 7,7 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 12 g | 41 g | 9,7 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh mì kẹp xà lách cà chua cà rốt và dưa chuộtbánh mì nguyên cám134 kcal / 100 g
- Bánh mì kẹp xà lách cà chua và cà rốtbánh mì nguyên cám, với sốt sữa chua149 kcal / 100 g
- Vegetable sandwich on wheat119 kcal / 100 g
- Tomato sandwich on wheat199 kcal / 100 g
- Vegetable sandwich on wheat with cheese146 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sandwich chay
100 g Sandwich chay có bao nhiêu calo?
100 g Sandwich chay có 125 kcal, gồm 5 g đạm, 16 g carbohydrate và 3,9 g chất béo.
50 g Sandwich chay có bao nhiêu calo?
50 g Sandwich chay có 63 kcal, gồm 2,5 g đạm, 8,2 g carbohydrate và 1,9 g chất béo.
150 g Sandwich chay có bao nhiêu calo?
150 g Sandwich chay có 188 kcal, gồm 7,4 g đạm, 25 g carbohydrate và 5,8 g chất béo.
200 g Sandwich chay có bao nhiêu calo?
200 g Sandwich chay có 250 kcal, gồm 9,9 g đạm, 33 g carbohydrate và 7,7 g chất béo.
250 g Sandwich chay có bao nhiêu calo?
250 g Sandwich chay có 313 kcal, gồm 12 g đạm, 41 g carbohydrate và 9,7 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0502A · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
