Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì kẹp xà lách, cà chua và cà rốt
Calo và thông tin dinh dưỡng
bánh mì nguyên cám, với sốt sữa chua
149
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,1 g
Carb24 g
Chất béo2,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 149 kcal —
- Chất đạm 6,1 g 12%
- Carbohydrate 24 g 9%
- Chất béo 2,5 g 3%
- Chất xơ 3,5 g 13%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 6,1 g | 24 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 3,1 g | 12 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 9,2 g | 35 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 12 g | 47 g | 5,1 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 15 g | 59 g | 6,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh mì kẹp xà lách cà chua cà rốt và dưa chuộtbánh mì nguyên cám134 kcal / 100 g
- Bánh mì kẹp bánh mì Phápvới rau diếp, cà chua và cà rốt, kèm sốt sữa chua174 kcal / 100 g
- Sandwich white bread with lettuce tomato carrot with yogurt sauce154 kcal / 100 g
- Sandwich pita bread with lettuce tomato carrot with yogurt sauce157 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh mì kẹp xà lách, cà chua và cà rốt
100 g Bánh mì kẹp xà lách, cà chua và cà rốt có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì kẹp xà lách, cà chua và cà rốt có 149 kcal, gồm 6,1 g đạm, 24 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
50 g Bánh mì kẹp xà lách, cà chua và cà rốt có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì kẹp xà lách, cà chua và cà rốt có 75 kcal, gồm 3,1 g đạm, 12 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
150 g Bánh mì kẹp xà lách, cà chua và cà rốt có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì kẹp xà lách, cà chua và cà rốt có 224 kcal, gồm 9,2 g đạm, 35 g carbohydrate và 3,8 g chất béo.
200 g Bánh mì kẹp xà lách, cà chua và cà rốt có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì kẹp xà lách, cà chua và cà rốt có 298 kcal, gồm 12 g đạm, 47 g carbohydrate và 5,1 g chất béo.
250 g Bánh mì kẹp xà lách, cà chua và cà rốt có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì kẹp xà lách, cà chua và cà rốt có 373 kcal, gồm 15 g đạm, 59 g carbohydrate và 6,3 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0763A · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
