Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Sandwich, white bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce

Calo và thông tin dinh dưỡng

154

calokcal mỗi 100 g

Đạm5,6 g

Carb26 g

Chất béo2,5 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	154	5,6 g	26 g	2,5 g
50 g	50 g	77	2,8 g	13 g	1,2 g
150 g	150 g	231	8,4 g	40 g	3,7 g
200 g	200 g	308	11 g	53 g	4,9 g
250 g	250 g	385	14 g	66 g	6,2 g

100 g Sandwich, white bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce có bao nhiêu calo?

100 g Sandwich, white bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce có 154 kcal, gồm 5,6 g đạm, 26 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.

50 g Sandwich, white bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce có bao nhiêu calo?

50 g Sandwich, white bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce có 77 kcal, gồm 2,8 g đạm, 13 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.

150 g Sandwich, white bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce có bao nhiêu calo?

150 g Sandwich, white bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce có 231 kcal, gồm 8,4 g đạm, 40 g carbohydrate và 3,7 g chất béo.

200 g Sandwich, white bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce có bao nhiêu calo?

200 g Sandwich, white bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce có 308 kcal, gồm 11 g đạm, 53 g carbohydrate và 4,9 g chất béo.

250 g Sandwich, white bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce có bao nhiêu calo?

250 g Sandwich, white bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce có 385 kcal, gồm 14 g đạm, 66 g carbohydrate và 6,2 g chất béo.

Nguồn: tbca BRC0764A · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ