Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Salat mì ý với thanh cua

Calo và thông tin dinh dưỡng

có sốt, đóng gói sẵn

208
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,2 g
Carb14 g
Chất béo15 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 208 kcal —
  • Chất đạm 4,2 g 8%
  • Carbohydrate 14 g 5%
  • Chất béo 15 g 19%
  • Chất béo bão hòa 1,2 g 6%
  • Chất xơ 1,7 g 6%
  • Đường 1,1 g —
  • Natri 399 mg 17%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 17,8 µg 2%
  • Vitamin C 4,7 mg 5%
  • Vitamin K 5 µg 4%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Axit pantothenic (B5) 0,09 mg 2%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%

Khoáng chất

  • Canxi 22,7 mg 2%
  • Sắt 0,48 mg 3%
  • Magiê 13 mg 3%
  • Phốt pho 45,4 mg 4%
  • Kali 62,6 mg 1%
  • Kẽm 0,5 mg 5%
  • Đồng 0,07 mg 7%
  • Mangan 0,2 mg 9%
  • Selen 22,8 µg 41%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g2084,2 g14 g15 g
50 g50 g1042,1 g7,1 g7,3 g
150 g150 g3126,3 g21 g22 g
200 g200 g4168,4 g28 g29 g
250 g250 g52011 g35 g36 g

Câu hỏi về Salat mì ý với thanh cua

100 g Salat mì ý với thanh cua có bao nhiêu calo?

100 g Salat mì ý với thanh cua có 208 kcal, gồm 4,2 g đạm, 14 g carbohydrate và 15 g chất béo.

50 g Salat mì ý với thanh cua có bao nhiêu calo?

50 g Salat mì ý với thanh cua có 104 kcal, gồm 2,1 g đạm, 7,1 g carbohydrate và 7,3 g chất béo.

150 g Salat mì ý với thanh cua có bao nhiêu calo?

150 g Salat mì ý với thanh cua có 312 kcal, gồm 6,3 g đạm, 21 g carbohydrate và 22 g chất béo.

200 g Salat mì ý với thanh cua có bao nhiêu calo?

200 g Salat mì ý với thanh cua có 416 kcal, gồm 8,4 g đạm, 28 g carbohydrate và 29 g chất béo.

250 g Salat mì ý với thanh cua có bao nhiêu calo?

250 g Salat mì ý với thanh cua có 520 kcal, gồm 11 g đạm, 35 g carbohydrate và 36 g chất béo.

Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 26276 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ