Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Robalo cru
Calo và thông tin dinh dưỡng
106
calokcal mỗi 100 g
Đạm19 g
Carb0 g
Chất béo3,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 106 kcal —
- Chất đạm 19 g 37%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 3,5 g 4%
- Chất béo bão hòa 0,8 g 4%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 19 g | 0 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 9,3 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 28 g | 0 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 37 g | 0 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 46 g | 0 g | 8,8 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Robalo cru
100 g Robalo cru có bao nhiêu calo?
100 g Robalo cru có 106 kcal, gồm 19 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,5 g chất béo.
50 g Robalo cru có bao nhiêu calo?
50 g Robalo cru có 53 kcal, gồm 9,3 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
150 g Robalo cru có bao nhiêu calo?
150 g Robalo cru có 159 kcal, gồm 28 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,3 g chất béo.
200 g Robalo cru có bao nhiêu calo?
200 g Robalo cru có 212 kcal, gồm 37 g đạm, 0 g carbohydrate và 7 g chất béo.
250 g Robalo cru có bao nhiêu calo?
250 g Robalo cru có 265 kcal, gồm 46 g đạm, 0 g carbohydrate và 8,8 g chất béo.
Nguồn: portfir 871 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
