Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Robalo grelhado
Calo và thông tin dinh dưỡng
209
calokcal mỗi 100 g
Đạm23 g
Carb0 g
Chất béo13 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 209 kcal —
- Chất đạm 23 g 46%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 13 g 17%
- Chất béo bão hòa 2,6 g 13%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 23 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 12 g | 0 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 35 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 46 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 58 g | 0 g | 33 g |
Thực phẩm tương tự
- Robalo cozido182 kcal / 100 g
- Dourada grelhada178 kcal / 100 g
- Garoupa grelhada121 kcal / 100 g
- Robalo cru106 kcal / 100 g
- Bacalhau grelhado123 kcal / 100 g
- Linguado grelhado94 kcal / 100 g
- Salmão grelhado309 kcal / 100 g
- Cherne grelhado153 kcal / 100 g
- Tamboril grelhado88 kcal / 100 g
- Truta arco-íris grelhada119 kcal / 100 g
Câu hỏi về Robalo grelhado
100 g Robalo grelhado có bao nhiêu calo?
100 g Robalo grelhado có 209 kcal, gồm 23 g đạm, 0 g carbohydrate và 13 g chất béo.
50 g Robalo grelhado có bao nhiêu calo?
50 g Robalo grelhado có 105 kcal, gồm 12 g đạm, 0 g carbohydrate và 6,5 g chất béo.
150 g Robalo grelhado có bao nhiêu calo?
150 g Robalo grelhado có 314 kcal, gồm 35 g đạm, 0 g carbohydrate và 20 g chất béo.
200 g Robalo grelhado có bao nhiêu calo?
200 g Robalo grelhado có 418 kcal, gồm 46 g đạm, 0 g carbohydrate và 26 g chất béo.
250 g Robalo grelhado có bao nhiêu calo?
250 g Robalo grelhado có 523 kcal, gồm 58 g đạm, 0 g carbohydrate và 33 g chất béo.
Nguồn: portfir 873 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
