Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Robalo cozido
Calo và thông tin dinh dưỡng
182
calokcal mỗi 100 g
Đạm21 g
Carb0 g
Chất béo11 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 182 kcal —
- Chất đạm 21 g 42%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 11 g 14%
- Chất béo bão hòa 2,2 g 11%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 21 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 11 g | 0 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 32 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 42 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 53 g | 0 g | 27 g |
Thực phẩm tương tự
- Robalo grelhado209 kcal / 100 g
- Garoupa cozida101 kcal / 100 g
- Corvina cozida95 kcal / 100 g
- Cherne cozido124 kcal / 100 g
- Dourada cozida196 kcal / 100 g
- Robalo cru106 kcal / 100 g
- Bacalhau cozido106 kcal / 100 g
- Pescada europeia cozida114 kcal / 100 g
- Pescada do Chile cozida108 kcal / 100 g
- Bacalhau fresco cozido84 kcal / 100 g
Câu hỏi về Robalo cozido
100 g Robalo cozido có bao nhiêu calo?
100 g Robalo cozido có 182 kcal, gồm 21 g đạm, 0 g carbohydrate và 11 g chất béo.
50 g Robalo cozido có bao nhiêu calo?
50 g Robalo cozido có 91 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,5 g chất béo.
150 g Robalo cozido có bao nhiêu calo?
150 g Robalo cozido có 273 kcal, gồm 32 g đạm, 0 g carbohydrate và 16 g chất béo.
200 g Robalo cozido có bao nhiêu calo?
200 g Robalo cozido có 364 kcal, gồm 42 g đạm, 0 g carbohydrate và 22 g chất béo.
250 g Robalo cozido có bao nhiêu calo?
250 g Robalo cozido có 455 kcal, gồm 53 g đạm, 0 g carbohydrate và 27 g chất béo.
Nguồn: portfir 872 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
