Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Garoupa cozida
Calo và thông tin dinh dưỡng
101
calokcal mỗi 100 g
Đạm21 g
Carb0 g
Chất béo2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 101 kcal —
- Chất đạm 21 g 42%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 2 g 3%
- Chất béo bão hòa 0,4 g 2%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 21 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 10 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 31 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 42 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 52 g | 0 g | 5 g |
Thực phẩm tương tự
- Cherne cozido124 kcal / 100 g
- Garoupa grelhada121 kcal / 100 g
- Robalo cozido182 kcal / 100 g
- Corvina cozida95 kcal / 100 g
- Dourada cozida196 kcal / 100 g
- Maruca cozida73 kcal / 100 g
- Abrótea cozida79 kcal / 100 g
- Pescada europeia cozida114 kcal / 100 g
- Bacalhau cozido106 kcal / 100 g
- Bacalhau fresco cozido84 kcal / 100 g
Câu hỏi về Garoupa cozida
100 g Garoupa cozida có bao nhiêu calo?
100 g Garoupa cozida có 101 kcal, gồm 21 g đạm, 0 g carbohydrate và 2 g chất béo.
50 g Garoupa cozida có bao nhiêu calo?
50 g Garoupa cozida có 51 kcal, gồm 10 g đạm, 0 g carbohydrate và 1 g chất béo.
150 g Garoupa cozida có bao nhiêu calo?
150 g Garoupa cozida có 152 kcal, gồm 31 g đạm, 0 g carbohydrate và 3 g chất béo.
200 g Garoupa cozida có bao nhiêu calo?
200 g Garoupa cozida có 202 kcal, gồm 42 g đạm, 0 g carbohydrate và 4 g chất béo.
250 g Garoupa cozida có bao nhiêu calo?
250 g Garoupa cozida có 253 kcal, gồm 52 g đạm, 0 g carbohydrate và 5 g chất béo.
Nguồn: portfir 900 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
