Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Salmão grelhado
Calo và thông tin dinh dưỡng
309
calokcal mỗi 100 g
Đạm24 g
Carb0 g
Chất béo24 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 309 kcal —
- Chất đạm 24 g 48%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 24 g 30%
- Chất béo bão hòa 4,5 g 23%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 309 | 24 g | 0 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 12 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 464 | 36 g | 0 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 618 | 48 g | 0 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 773 | 60 g | 0 g | 59 g |
Thực phẩm tương tự
- Salmão cozido273 kcal / 100 g
- Truta arco-íris grelhada119 kcal / 100 g
- Bacalhau grelhado123 kcal / 100 g
- Linguado grelhado94 kcal / 100 g
- Dourada grelhada178 kcal / 100 g
- Cavala grelhada192 kcal / 100 g
- Carapau grelhado139 kcal / 100 g
- Robalo grelhado209 kcal / 100 g
- Peixe-espada-branco grelhado123 kcal / 100 g
- Atum fresco grelhado166 kcal / 100 g
Câu hỏi về Salmão grelhado
100 g Salmão grelhado có bao nhiêu calo?
100 g Salmão grelhado có 309 kcal, gồm 24 g đạm, 0 g carbohydrate và 24 g chất béo.
50 g Salmão grelhado có bao nhiêu calo?
50 g Salmão grelhado có 155 kcal, gồm 12 g đạm, 0 g carbohydrate và 12 g chất béo.
150 g Salmão grelhado có bao nhiêu calo?
150 g Salmão grelhado có 464 kcal, gồm 36 g đạm, 0 g carbohydrate và 36 g chất béo.
200 g Salmão grelhado có bao nhiêu calo?
200 g Salmão grelhado có 618 kcal, gồm 48 g đạm, 0 g carbohydrate và 47 g chất béo.
250 g Salmão grelhado có bao nhiêu calo?
250 g Salmão grelhado có 773 kcal, gồm 60 g đạm, 0 g carbohydrate và 59 g chất béo.
Nguồn: portfir 878 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
