Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Peixe-espada-branco grelhado
Calo và thông tin dinh dưỡng
123
calokcal mỗi 100 g
Đạm20 g
Carb0 g
Chất béo4,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 123 kcal —
- Chất đạm 20 g 40%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 4,7 g 6%
- Chất béo bão hòa 1,2 g 6%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 20 g | 0 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 10 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 30 g | 0 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 40 g | 0 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 51 g | 0 g | 12 g |
Thực phẩm tương tự
- Peixe-espada-preto grelhado111 kcal / 100 g
- Espadarte grelhado116 kcal / 100 g
- Peixe-espada-branco frito159 kcal / 100 g
- Bacalhau grelhado123 kcal / 100 g
- Linguado grelhado94 kcal / 100 g
- Salmão grelhado309 kcal / 100 g
- Garoupa grelhada121 kcal / 100 g
- Imperador grelhado97 kcal / 100 g
- Dourada grelhada178 kcal / 100 g
- Tamboril grelhado88 kcal / 100 g
Câu hỏi về Peixe-espada-branco grelhado
100 g Peixe-espada-branco grelhado có bao nhiêu calo?
100 g Peixe-espada-branco grelhado có 123 kcal, gồm 20 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,7 g chất béo.
50 g Peixe-espada-branco grelhado có bao nhiêu calo?
50 g Peixe-espada-branco grelhado có 62 kcal, gồm 10 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.
150 g Peixe-espada-branco grelhado có bao nhiêu calo?
150 g Peixe-espada-branco grelhado có 185 kcal, gồm 30 g đạm, 0 g carbohydrate và 7,1 g chất béo.
200 g Peixe-espada-branco grelhado có bao nhiêu calo?
200 g Peixe-espada-branco grelhado có 246 kcal, gồm 40 g đạm, 0 g carbohydrate và 9,4 g chất béo.
250 g Peixe-espada-branco grelhado có bao nhiêu calo?
250 g Peixe-espada-branco grelhado có 308 kcal, gồm 51 g đạm, 0 g carbohydrate và 12 g chất béo.
Nguồn: portfir 857 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
