Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Peixe-espada-branco frito
Calo và thông tin dinh dưỡng
159
calokcal mỗi 100 g
Đạm23 g
Carb2,9 g
Chất béo6,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 159 kcal —
- Chất đạm 23 g 45%
- Carbohydrate 2,9 g 1%
- Chất béo 6,3 g 8%
- Chất béo bão hòa 1 g 5%
- Chất xơ 0,1 g 0%
- Đường 0,1 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 23 g | 2,9 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 11 g | 1,5 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 34 g | 4,4 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 45 g | 5,8 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 57 g | 7,3 g | 16 g |
Thực phẩm tương tự
- Peixe-espada-preto frito259 kcal / 100 g
- Peixe-espada-branco grelhado123 kcal / 100 g
- Cação frito170 kcal / 100 g
- Pescada do Chile frita171 kcal / 100 g
- Linguado frito164 kcal / 100 g
- Espadarte grelhado116 kcal / 100 g
- Pescada da África do Sul frita175 kcal / 100 g
- Carapau frito186 kcal / 100 g
- Sardinha frita300 kcal / 100 g
- Solha frita147 kcal / 100 g
Câu hỏi về Peixe-espada-branco frito
100 g Peixe-espada-branco frito có bao nhiêu calo?
100 g Peixe-espada-branco frito có 159 kcal, gồm 23 g đạm, 2,9 g carbohydrate và 6,3 g chất béo.
50 g Peixe-espada-branco frito có bao nhiêu calo?
50 g Peixe-espada-branco frito có 80 kcal, gồm 11 g đạm, 1,5 g carbohydrate và 3,2 g chất béo.
150 g Peixe-espada-branco frito có bao nhiêu calo?
150 g Peixe-espada-branco frito có 239 kcal, gồm 34 g đạm, 4,4 g carbohydrate và 9,5 g chất béo.
200 g Peixe-espada-branco frito có bao nhiêu calo?
200 g Peixe-espada-branco frito có 318 kcal, gồm 45 g đạm, 5,8 g carbohydrate và 13 g chất béo.
250 g Peixe-espada-branco frito có bao nhiêu calo?
250 g Peixe-espada-branco frito có 398 kcal, gồm 57 g đạm, 7,3 g carbohydrate và 16 g chất béo.
Nguồn: portfir 858 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
