Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Raspberry puree, sugar
Calo và thông tin dinh dưỡng
83
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,9 g
Carb15 g
Chất béo0,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 83 kcal —
- Chất đạm 0,9 g 2%
- Carbohydrate 15 g 6%
- Chất béo 0,7 g 1%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 3,3 g 12%
- Đường 15 g —
- Natri 1,8 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0,88 µg 0%
- Vitamin C 12 mg 13%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,79 mg 5%
- Vitamin K 9,2 µg 8%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,45 mg 3%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folate (B9) 23,8 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 31,5 mg 2%
- Sắt 1 mg 6%
- Magiê 22,5 mg 5%
- Phốt pho 33,3 mg 3%
- Kali 198 mg 4%
- Kẽm 0,36 mg 3%
- Đồng 0,11 mg 12%
- Mangan 1 mg 45%
- Selen 0,14 µg 0%
- Iốt 1,4 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 0,9 g | 15 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0,5 g | 7,6 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 1,4 g | 23 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 1,8 g | 30 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 2,3 g | 38 g | 1,8 g |
Thực phẩm tương tự
- Strawberry puree sweetened79 kcal / 100 g
- Lingonberry mashed sugar138 kcal / 100 g
- Blueberry puree sweetened99 kcal / 100 g
- Berry puree unsweetened added vitamin c54 kcal / 100 g
- Lingonberry mashed without sugar49 kcal / 100 g
- Berry puree unsweetened 100% fruit51 kcal / 100 g
- Fruit puree unsweetened 100 % fruit58 kcal / 100 g
Câu hỏi về Raspberry puree, sugar
100 g Raspberry puree, sugar có bao nhiêu calo?
100 g Raspberry puree, sugar có 83 kcal, gồm 0,9 g đạm, 15 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
50 g Raspberry puree, sugar có bao nhiêu calo?
50 g Raspberry puree, sugar có 42 kcal, gồm 0,5 g đạm, 7,6 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
150 g Raspberry puree, sugar có bao nhiêu calo?
150 g Raspberry puree, sugar có 125 kcal, gồm 1,4 g đạm, 23 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
200 g Raspberry puree, sugar có bao nhiêu calo?
200 g Raspberry puree, sugar có 166 kcal, gồm 1,8 g đạm, 30 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
250 g Raspberry puree, sugar có bao nhiêu calo?
250 g Raspberry puree, sugar có 208 kcal, gồm 2,3 g đạm, 38 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 4408 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
