Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Quả mơ
Calo và thông tin dinh dưỡng
có vỏ
44
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,9 g
Carb8 g
Chất béo0,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 44 kcal —
- Chất đạm 0,9 g 2%
- Carbohydrate 8 g 3%
- Chất béo 0,1 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 1,7 g 6%
- Đường 8 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 0,9 g | 8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,5 g | 4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 1,4 g | 12 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 1,8 g | 16 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 2,3 g | 20 g | 0,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Quả mơ tươitươi42 kcal / 100 g
- Quả mơ sấy khôcó lưu huỳnh, chưa nấu241 kcal / 100 g
- Quả mơ bán khôăn liền161 kcal / 100 g
- Mơsấy khô (độ ẩm thấp), xông lưu huỳnh, đã nấu chín126 kcal / 100 g
- Mơ sốngtươi sống34 kcal / 100 g
- Đàosống, thịt quả và vỏ33 kcal / 100 g
- Mậncòn vỏ40 kcal / 100 g
- Lêcòn vỏ55 kcal / 100 g
- Sirô mơđóng hộp trong nước đường, chỉ nước đường60 kcal / 100 g
Câu hỏi về Quả mơ
100 g Quả mơ có bao nhiêu calo?
100 g Quả mơ có 44 kcal, gồm 0,9 g đạm, 8 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
50 g Quả mơ có bao nhiêu calo?
50 g Quả mơ có 22 kcal, gồm 0,5 g đạm, 4 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Quả mơ có bao nhiêu calo?
150 g Quả mơ có 66 kcal, gồm 1,4 g đạm, 12 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
200 g Quả mơ có bao nhiêu calo?
200 g Quả mơ có 88 kcal, gồm 1,8 g đạm, 16 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
250 g Quả mơ có bao nhiêu calo?
250 g Quả mơ có 110 kcal, gồm 2,3 g đạm, 20 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
Nguồn: NEVO (Netherlands) 149 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
