Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 41 kcal —
- Chất đạm 1,8 g 4%
- Carbohydrate 6,2 g 2%
- Chất béo 0,5 g 1%
- Chất xơ 2,2 g 8%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 1,8 g | 6,2 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,9 g | 3,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 2,6 g | 9,3 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 3,5 g | 12 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 4,4 g | 16 g | 1,4 g |
Thực phẩm tương tự
- Pumpkin squash cabotian without peel drained without oil unsalted50 kcal / 100 g
- Pumpkin squash30 kcal / 100 g
- Bí đỏđã gọt vỏ, bỏ hạt, sống22 kcal / 100 g
- Abóbora crua11 kcal / 100 g
- Squash buttercup flesh and skin76 kcal / 100 g
- Bí đỏ Morangađã gọt vỏ, bỏ hạt, sống16 kcal / 100 g
- Pumpkin kernel shelled green569 kcal / 100 g
- Thịt bí ngô butternutkhông vỏ, sống31 kcal / 100 g
Câu hỏi về Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw
100 g Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw có bao nhiêu calo?
100 g Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw có 41 kcal, gồm 1,8 g đạm, 6,2 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
50 g Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw có bao nhiêu calo?
50 g Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw có 21 kcal, gồm 0,9 g đạm, 3,1 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
150 g Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw có bao nhiêu calo?
150 g Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw có 62 kcal, gồm 2,6 g đạm, 9,3 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
200 g Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw có bao nhiêu calo?
200 g Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw có 82 kcal, gồm 3,5 g đạm, 12 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
250 g Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw có bao nhiêu calo?
250 g Pumpkin, squash, cabotian (japonesa), peeled, seedless, raw có 103 kcal, gồm 4,4 g đạm, 16 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0002B · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
