Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Pork ribs, fried
Calo và thông tin dinh dưỡng
556
calokcal mỗi 100 g
Đạm24 g
Carb0 g
Chất béo52 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 556 kcal —
- Chất đạm 24 g 47%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 52 g 67%
- Chất béo bão hòa 17 g 87%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 487 mg 21%
- Cholesterol 87,7 mg 29%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 40,4 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,92 µg 5%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Vitamin K 7,7 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,65 mg 55%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 10,1 mg 63%
- Vitamin B6 0,48 mg 28%
- Folate (B9) 1,8 µg 0%
- Vitamin B12 0,83 µg 35%
Khoáng chất
- Canxi 14,7 mg 1%
- Sắt 0,97 mg 5%
- Magiê 19,6 mg 5%
- Phốt pho 178 mg 14%
- Kali 305 mg 6%
- Kẽm 2,7 mg 25%
- Đồng 0,11 mg 13%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 23,6 µg 43%
- Iốt 29,9 µg 20%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 556 | 24 g | 0 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 278 | 12 g | 0 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 834 | 36 g | 0 g | 78 g |
| 200 g | 200 g | 1112 | 47 g | 0 g | 104 g |
| 250 g | 250 g | 1390 | 59 g | 0 g | 130 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Pork ribs, fried
100 g Pork ribs, fried có bao nhiêu calo?
100 g Pork ribs, fried có 556 kcal, gồm 24 g đạm, 0 g carbohydrate và 52 g chất béo.
50 g Pork ribs, fried có bao nhiêu calo?
50 g Pork ribs, fried có 278 kcal, gồm 12 g đạm, 0 g carbohydrate và 26 g chất béo.
150 g Pork ribs, fried có bao nhiêu calo?
150 g Pork ribs, fried có 834 kcal, gồm 36 g đạm, 0 g carbohydrate và 78 g chất béo.
200 g Pork ribs, fried có bao nhiêu calo?
200 g Pork ribs, fried có 1112 kcal, gồm 47 g đạm, 0 g carbohydrate và 104 g chất béo.
250 g Pork ribs, fried có bao nhiêu calo?
250 g Pork ribs, fried có 1390 kcal, gồm 59 g đạm, 0 g carbohydrate và 130 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 30149 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
