Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Phô mai tươi
Calo và thông tin dinh dưỡng
tách béo, có trái cây
96
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,1 g
Carb15 g
Chất béo0,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 96 kcal —
- Chất đạm 8,1 g 16%
- Carbohydrate 15 g 6%
- Chất béo 0,1 g 0%
- Chất xơ 0,2 g 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 8,1 g | 15 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 4,1 g | 7,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 12 g | 23 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 16 g | 31 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 20 g | 38 g | 0,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Phô mai tươi mềmđã ráo nước, với sốt trái cây93 kcal / 100 g
- Phô mai tươi ít béo8% chất béo132 kcal / 100 g
- Phô mai tươi trái câydành cho trẻ em, tăng cường99 kcal / 100 g
- Mousse phô mai tươitách béo, có trái cây117 kcal / 100 g
- Phô mai tươi petit-suisse trái câytươi, có trái cây, 2-3% chất béo, có đường, tăng cường vitamin D58 kcal / 100 g
- Phô mai cottagekhông béo, ít lactose84 kcal / 100 g
- Phô mai quark trái câybán béo109 kcal / 100 g
- Fromage frais trái câyhầu như không có chất béo50 kcal / 100 g
- Skyrtách béo, vị trái cây71 kcal / 100 g
- Quark với chế phẩm trái câydưới 10% chất béo trong chất khô, có chế phẩm trái cây, đã làm ngọt99 kcal / 100 g
Câu hỏi về Phô mai tươi
100 g Phô mai tươi có bao nhiêu calo?
100 g Phô mai tươi có 96 kcal, gồm 8,1 g đạm, 15 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
50 g Phô mai tươi có bao nhiêu calo?
50 g Phô mai tươi có 48 kcal, gồm 4,1 g đạm, 7,7 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Phô mai tươi có bao nhiêu calo?
150 g Phô mai tươi có 144 kcal, gồm 12 g đạm, 23 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
200 g Phô mai tươi có bao nhiêu calo?
200 g Phô mai tươi có 192 kcal, gồm 16 g đạm, 31 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
250 g Phô mai tươi có bao nhiêu calo?
250 g Phô mai tươi có 240 kcal, gồm 20 g đạm, 38 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
Nguồn: BEDCA (Spain) 939 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
