Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Phô mai tươi ít béo
Calo và thông tin dinh dưỡng
8% chất béo
132
calokcal mỗi 100 g
Đạm11 g
Carb2,5 g
Chất béo8,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 132 kcal —
- Chất đạm 11 g 23%
- Carbohydrate 2,5 g 1%
- Chất béo 8,5 g 11%
- Chất béo bão hòa 4,9 g 25%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 2,5 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 11 g | 2,5 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 5,7 g | 1,3 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 17 g | 3,8 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 23 g | 5 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 28 g | 6,3 g | 21 g |
Thực phẩm tương tự
- Phết từ sữa ít béonguyên vị/có thảo mộc175 kcal / 100 g
- Phô mai kem ít béo195 kcal / 100 g
- Phô mai tươi mềmđã ráo nước, 0% chất béo37 kcal / 100 g
- Vụn phô maiít béo, dạng mảnh115 kcal / 100 g
- Sản phẩm phô mai kemtự nhiên, nhẹ196 kcal / 100 g
- Chế phẩm phô mai kemdưới 10% chất béo trong chất khô, có rau thơm/rau củ84 kcal / 100 g
- Hỗn hợp phô mai kiểu Ýnạo, nhẹ306 kcal / 100 g
- Fromage frais trái câyhầu như không có chất béo50 kcal / 100 g
- Kem chua nhẹchua, nhẹ85 kcal / 100 g
Câu hỏi về Phô mai tươi ít béo
100 g Phô mai tươi ít béo có bao nhiêu calo?
100 g Phô mai tươi ít béo có 132 kcal, gồm 11 g đạm, 2,5 g carbohydrate và 8,5 g chất béo.
50 g Phô mai tươi ít béo có bao nhiêu calo?
50 g Phô mai tươi ít béo có 66 kcal, gồm 5,7 g đạm, 1,3 g carbohydrate và 4,3 g chất béo.
150 g Phô mai tươi ít béo có bao nhiêu calo?
150 g Phô mai tươi ít béo có 198 kcal, gồm 17 g đạm, 3,8 g carbohydrate và 13 g chất béo.
200 g Phô mai tươi ít béo có bao nhiêu calo?
200 g Phô mai tươi ít béo có 264 kcal, gồm 23 g đạm, 5 g carbohydrate và 17 g chất béo.
250 g Phô mai tươi ít béo có bao nhiêu calo?
250 g Phô mai tươi ít béo có 330 kcal, gồm 28 g đạm, 6,3 g carbohydrate và 21 g chất béo.
Nguồn: NEVO (Netherlands) 1489 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
