Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
phô mai tươi mềm
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã ráo nước, với sốt trái cây
93
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,6 g
Carb8,5 g
Chất béo5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 93 kcal —
- Chất đạm 3,6 g 7%
- Carbohydrate 8,5 g 3%
- Chất béo 5 g 6%
- Chất béo bão hòa 3,6 g 18%
- Đường 8,5 g —
- Natri 30,7 mg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 3,6 g | 8,5 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,8 g | 4,3 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 5,4 g | 13 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 7,1 g | 17 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 8,9 g | 21 g | 13 g |
Thực phẩm tương tự
- Phô mai tươitách béo, có trái cây96 kcal / 100 g
- Phô mai mềm tươicó thể phết, vị nguyên bản, trong khay, từ sữa bò225 kcal / 100 g
- Quark hoặc sản phẩm sữa đặc biệt có trái cây2-3% chất béo, có đường98 kcal / 100 g
- Fromage frais trái câyhầu như không có chất béo50 kcal / 100 g
- Quark hoặc sản phẩm sữatrên lớp trái cây, 0% chất béo, có đường79 kcal / 100 g
- Mousse phô mai kemtươi, trên lớp trái cây, 0% chất béo, có chất tạo ngọt, bổ sung canxi và vitamin D56 kcal / 100 g
Câu hỏi về phô mai tươi mềm
100 g phô mai tươi mềm có bao nhiêu calo?
100 g phô mai tươi mềm có 93 kcal, gồm 3,6 g đạm, 8,5 g carbohydrate và 5 g chất béo.
50 g phô mai tươi mềm có bao nhiêu calo?
50 g phô mai tươi mềm có 47 kcal, gồm 1,8 g đạm, 4,3 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
150 g phô mai tươi mềm có bao nhiêu calo?
150 g phô mai tươi mềm có 140 kcal, gồm 5,4 g đạm, 13 g carbohydrate và 7,5 g chất béo.
200 g phô mai tươi mềm có bao nhiêu calo?
200 g phô mai tươi mềm có 186 kcal, gồm 7,1 g đạm, 17 g carbohydrate và 10 g chất béo.
250 g phô mai tươi mềm có bao nhiêu calo?
250 g phô mai tươi mềm có 233 kcal, gồm 8,9 g đạm, 21 g carbohydrate và 13 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 19638 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
