Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Phô mai Mimolette
Calo và thông tin dinh dưỡng
từ sữa bò
319
calokcal mỗi 100 g
Đạm26 g
Chất béo24 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 319 kcal —
- Chất đạm 26 g 52%
- Chất béo 24 g 31%
- Chất béo bão hòa 17 g 83%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 880 mg 38%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 129 µg 14%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,33 mg 25%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Axit pantothenic (B5) 0,32 mg 6%
- Folate (B9) 18,4 µg 5%
- Vitamin B12 0,57 µg 24%
Khoáng chất
- Canxi 825 mg 63%
- Magiê 37,1 mg 9%
- Phốt pho 514 mg 41%
- Kali 103 mg 2%
- Kẽm 3,1 mg 28%
- Đồng 0,07 mg 8%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 4,9 µg 9%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 26 g | – | 24 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 13 g | – | 12 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 39 g | – | 36 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 52 g | – | 48 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 65 g | – | 61 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Phô mai Mimolette
100 g Phô mai Mimolette có bao nhiêu calo?
100 g Phô mai Mimolette có 319 kcal, gồm 26 g đạm, – carbohydrate và 24 g chất béo.
50 g Phô mai Mimolette có bao nhiêu calo?
50 g Phô mai Mimolette có 160 kcal, gồm 13 g đạm, – carbohydrate và 12 g chất béo.
150 g Phô mai Mimolette có bao nhiêu calo?
150 g Phô mai Mimolette có 479 kcal, gồm 39 g đạm, – carbohydrate và 36 g chất béo.
200 g Phô mai Mimolette có bao nhiêu calo?
200 g Phô mai Mimolette có 638 kcal, gồm 52 g đạm, – carbohydrate và 48 g chất béo.
250 g Phô mai Mimolette có bao nhiêu calo?
250 g Phô mai Mimolette có 798 kcal, gồm 65 g đạm, – carbohydrate và 61 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 12740 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
