Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
phô mai chế biến
Calo và thông tin dinh dưỡng
từ sữa bò, hình vuông, không được tăng cường vitamin
305
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,8 g
Carb3 g
Chất béo29 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 305 kcal —
- Chất đạm 8,8 g 18%
- Carbohydrate 3 g 1%
- Chất béo 29 g 37%
- Chất béo bão hòa 19 g 95%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 2,2 g —
- Natri 535 mg 23%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 328 µg 36%
- Vitamin K 2 µg 2%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Axit pantothenic (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamin B12 0,18 µg 8%
Khoáng chất
- Canxi 573 mg 44%
- Magiê 9,3 mg 2%
- Phốt pho 537 mg 43%
- Kali 82,8 mg 2%
- Kẽm 1 mg 9%
- Selen 4,9 µg 9%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 8,8 g | 3 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 4,4 g | 1,5 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 13 g | 4,5 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 18 g | 6 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 22 g | 7,5 g | 72 g |
Thực phẩm tương tự
- Phô mai chế biến phần309 kcal / 100 g
- Snack phô mai chế biếnlàm từ sữa bò, kèm bánh mì que, dành cho trẻ em298 kcal / 100 g
- Phô mai chế biến Thụy Sĩ dạng khốisản phẩm chế biến323 kcal / 100 g
- Phô mai chế biến Thụy Sĩ dạng látsản phẩm chế biến, ít béo165 kcal / 100 g
- Phô mai chế biến hun khóiđã chế biến303 kcal / 100 g
- Phô mai lát chế biến kiểu Thụy Sĩsản phẩm chế biến266 kcal / 100 g
- Phô mai mềm tươicó thể phết, trong vỏ, tăng cường vitamin, từ sữa bò242 kcal / 100 g
- Thực phẩm phô mai kiểu Mỹxử lý qua tiệt trùng, không bổ sung vitamin D330 kcal / 100 g
- Thực phẩm phô mai Thụy Sĩxử lý qua tiệt trùng323 kcal / 100 g
- Sản phẩm phô mai Mỹqua chế biến thanh trùng, bổ sung vitamin D307 kcal / 100 g
Câu hỏi về phô mai chế biến
100 g phô mai chế biến có bao nhiêu calo?
100 g phô mai chế biến có 305 kcal, gồm 8,8 g đạm, 3 g carbohydrate và 29 g chất béo.
50 g phô mai chế biến có bao nhiêu calo?
50 g phô mai chế biến có 153 kcal, gồm 4,4 g đạm, 1,5 g carbohydrate và 14 g chất béo.
150 g phô mai chế biến có bao nhiêu calo?
150 g phô mai chế biến có 458 kcal, gồm 13 g đạm, 4,5 g carbohydrate và 43 g chất béo.
200 g phô mai chế biến có bao nhiêu calo?
200 g phô mai chế biến có 610 kcal, gồm 18 g đạm, 6 g carbohydrate và 57 g chất béo.
250 g phô mai chế biến có bao nhiêu calo?
250 g phô mai chế biến có 763 kcal, gồm 22 g đạm, 7,5 g carbohydrate và 72 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 12306 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
