Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Phô mai chế biến Thụy Sĩ dạng lát
Calo và thông tin dinh dưỡng
sản phẩm chế biến, ít béo
165
calokcal mỗi 100 g
Đạm26 g
Carb4,3 g
Chất béo5,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 165 kcal —
- Chất đạm 26 g 51%
- Carbohydrate 4,3 g 2%
- Chất béo 5,1 g 7%
- Chất béo bão hòa 3,3 g 17%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 1,4 g —
- Natri 1430 mg 62%
- Cholesterol 35 mg 12%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 40 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 0,5 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,39 mg 30%
- Niacin (B3) 0,08 mg 1%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folate (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,77 µg 32%
- Choline 36,2 mg 7%
Khoáng chất
- Canxi 684 mg 53%
- Sắt 0,43 mg 2%
- Magiê 24 mg 6%
- Phốt pho 827 mg 66%
- Kali 180 mg 4%
- Kẽm 3,3 mg 30%
- Đồng 0,03 mg 4%
- Selen 17,4 µg 32%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 26 g | 4,3 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 13 g | 2,2 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 38 g | 6,5 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 51 g | 8,6 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 64 g | 11 g | 13 g |
Thực phẩm tương tự
- Phô mai chế biến cheddar ít béo látsản phẩm đã qua chế biến, ít béo204 kcal / 100 g
- Phô mai chế biến cheddar látsản phẩm đã qua chế biến, không béo150 kcal / 100 g
- Thực phẩm phô mai Thụy Sĩxử lý qua tiệt trùng323 kcal / 100 g
- Processed cheese 15% fidm slice155 kcal / 100 g
- Processed cheese 45% fidm slice316 kcal / 100 g
- Chế phẩm phô mai chế biếntối thiểu 30% chất béo trong chất khô219 kcal / 100 g
- Sản phẩm phô mai Mỹqua chế biến thanh trùng, ít béo, bổ sung vitamin D240 kcal / 100 g
- 20 % fidm. processed cheese202 kcal / 100 g
Câu hỏi về Phô mai chế biến Thụy Sĩ dạng lát
100 g Phô mai chế biến Thụy Sĩ dạng lát có bao nhiêu calo?
100 g Phô mai chế biến Thụy Sĩ dạng lát có 165 kcal, gồm 26 g đạm, 4,3 g carbohydrate và 5,1 g chất béo.
50 g Phô mai chế biến Thụy Sĩ dạng lát có bao nhiêu calo?
50 g Phô mai chế biến Thụy Sĩ dạng lát có 83 kcal, gồm 13 g đạm, 2,2 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
150 g Phô mai chế biến Thụy Sĩ dạng lát có bao nhiêu calo?
150 g Phô mai chế biến Thụy Sĩ dạng lát có 248 kcal, gồm 38 g đạm, 6,5 g carbohydrate và 7,7 g chất béo.
200 g Phô mai chế biến Thụy Sĩ dạng lát có bao nhiêu calo?
200 g Phô mai chế biến Thụy Sĩ dạng lát có 330 kcal, gồm 51 g đạm, 8,6 g carbohydrate và 10 g chất béo.
250 g Phô mai chế biến Thụy Sĩ dạng lát có bao nhiêu calo?
250 g Phô mai chế biến Thụy Sĩ dạng lát có 413 kcal, gồm 64 g đạm, 11 g carbohydrate và 13 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 5592 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
