Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
phô mai chế biến cheddar lát
Calo và thông tin dinh dưỡng
sản phẩm đã qua chế biến, không béo
150
calokcal mỗi 100 g
Đạm23 g
Carb12 g
Chất béo0,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 150 kcal —
- Chất đạm 23 g 46%
- Carbohydrate 12 g 4%
- Chất béo 0,6 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,4 g 2%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 7,6 g —
- Natri 1823 mg 79%
- Cholesterol 13 mg 4%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 440 µg 49%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,5 mg 39%
- Niacin (B3) 0,21 mg 1%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folate (B9) 27 µg 7%
- Vitamin B12 2 µg 82%
Khoáng chất
- Canxi 759 mg 58%
- Sắt 0,51 mg 3%
- Magiê 45 mg 11%
- Phốt pho 757 mg 61%
- Kali 404 mg 9%
- Kẽm 3 mg 28%
- Đồng 0,07 mg 7%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 23 µg 42%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 23 g | 12 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 12 g | 5,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 35 g | 18 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 46 g | 24 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 58 g | 30 g | 1,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Phô mai lát chế biến kiểu Thụy Sĩsản phẩm chế biến, không béo158 kcal / 100 g
- Phô mai chế biến Thụy Sĩ dạng látsản phẩm chế biến, ít béo165 kcal / 100 g
- Processed cheese 45% fidm slice316 kcal / 100 g
- Processed cheese 50% fidm slice327 kcal / 100 g
- Hỗn hợp phô mai cheddar và mozzarellabào, nhẹ283 kcal / 100 g
- Miếng phô mai chế biến tiệt trùng không béo kiểu Mỹ Kraft Free Singles148 kcal / 100 g
- Chế phẩm phô mai chế biến45–52% chất béo trong chất khô284 kcal / 100 g
Câu hỏi về phô mai chế biến cheddar lát
100 g phô mai chế biến cheddar lát có bao nhiêu calo?
100 g phô mai chế biến cheddar lát có 150 kcal, gồm 23 g đạm, 12 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
50 g phô mai chế biến cheddar lát có bao nhiêu calo?
50 g phô mai chế biến cheddar lát có 75 kcal, gồm 12 g đạm, 5,9 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
150 g phô mai chế biến cheddar lát có bao nhiêu calo?
150 g phô mai chế biến cheddar lát có 225 kcal, gồm 35 g đạm, 18 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
200 g phô mai chế biến cheddar lát có bao nhiêu calo?
200 g phô mai chế biến cheddar lát có 300 kcal, gồm 46 g đạm, 24 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
250 g phô mai chế biến cheddar lát có bao nhiêu calo?
250 g phô mai chế biến cheddar lát có 375 kcal, gồm 58 g đạm, 30 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 7009 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
