Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Phô mai lát chế biến kiểu Thụy Sĩ
Calo và thông tin dinh dưỡng
sản phẩm chế biến, không béo
158
calokcal mỗi 100 g
Đạm23 g
Carb14 g
Chất béo0,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 158 kcal —
- Chất đạm 23 g 46%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Chất béo 0,6 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,4 g 2%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 7,5 g —
- Natri 2030 mg 88%
- Cholesterol 11 mg 4%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,45 mg 35%
- Niacin (B3) 0,08 mg 1%
- Axit pantothenic (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folate (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 2,3 µg 95%
Khoáng chất
- Canxi 807 mg 62%
- Sắt 0,35 mg 2%
- Magiê 45 mg 11%
- Phốt pho 603 mg 48%
- Kali 363 mg 8%
- Kẽm 3,2 mg 29%
- Đồng 0,06 mg 7%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 25,3 µg 46%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 23 g | 14 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 12 g | 7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 35 g | 21 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 46 g | 28 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 58 g | 35 g | 1,4 g |
Thực phẩm tương tự
- Phô mai chế biến cheddar látsản phẩm đã qua chế biến, không béo150 kcal / 100 g
- Phô mai chế biến lát mozzarellasản phẩm chế biến, không béo155 kcal / 100 g
- Thực phẩm phô mai Thụy Sĩxử lý qua tiệt trùng323 kcal / 100 g
- Chế phẩm phô mai chế biếntối thiểu 30% chất béo trong chất khô219 kcal / 100 g
- Processed cheese 15% fidm slice155 kcal / 100 g
- Processed cheese 45% fidm slice316 kcal / 100 g
Câu hỏi về Phô mai lát chế biến kiểu Thụy Sĩ
100 g Phô mai lát chế biến kiểu Thụy Sĩ có bao nhiêu calo?
100 g Phô mai lát chế biến kiểu Thụy Sĩ có 158 kcal, gồm 23 g đạm, 14 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
50 g Phô mai lát chế biến kiểu Thụy Sĩ có bao nhiêu calo?
50 g Phô mai lát chế biến kiểu Thụy Sĩ có 79 kcal, gồm 12 g đạm, 7 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
150 g Phô mai lát chế biến kiểu Thụy Sĩ có bao nhiêu calo?
150 g Phô mai lát chế biến kiểu Thụy Sĩ có 237 kcal, gồm 35 g đạm, 21 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
200 g Phô mai lát chế biến kiểu Thụy Sĩ có bao nhiêu calo?
200 g Phô mai lát chế biến kiểu Thụy Sĩ có 316 kcal, gồm 46 g đạm, 28 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
250 g Phô mai lát chế biến kiểu Thụy Sĩ có bao nhiêu calo?
250 g Phô mai lát chế biến kiểu Thụy Sĩ có 395 kcal, gồm 58 g đạm, 35 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 7011 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
