Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Miếng phô mai chế biến tiệt trùng không béo kiểu Mỹ Kraft Free Singles
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 148 kcal —
- Chất đạm 23 g 45%
- Carbohydrate 12 g 4%
- Chất béo 1 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,7 g 3%
- Chất xơ 0,2 g 1%
- Đường 6,7 g —
- Natri 1298 mg 56%
- Cholesterol 16 mg 5%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
Khoáng chất
- Canxi 712 mg 55%
- Sắt 0,05 mg 0%
- Phốt pho 923 mg 74%
- Kali 236 mg 5%
- Kẽm 2,5 mg 23%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 23 g | 12 g | 1 g |
| 1 khẩu phần | 21 g | 31 | 4,8 g | 2,4 g | 0,2 g |
| 2 khẩu phần | 42 g | 62 | 9,5 g | 4,8 g | 0,4 g |
| ½ khẩu phần | 10,5 g | 16 | 2,4 g | 1,2 g | 0,1 g |
| 3 khẩu phần | 63 g | 93 | 14 g | 7,2 g | 0,6 g |
| 4 khẩu phần | 84 g | 124 | 19 g | 9,7 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 11 g | 5,8 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 34 g | 17 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 45 g | 23 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 57 g | 29 g | 2,5 g |
Câu hỏi về Miếng phô mai chế biến tiệt trùng không béo kiểu Mỹ Kraft Free Singles
100 g Miếng phô mai chế biến tiệt trùng không béo kiểu Mỹ Kraft Free Singles có bao nhiêu calo?
100 g Miếng phô mai chế biến tiệt trùng không béo kiểu Mỹ Kraft Free Singles có 148 kcal, gồm 23 g đạm, 12 g carbohydrate và 1 g chất béo.
1 khẩu phần (21 g) Miếng phô mai chế biến tiệt trùng không béo kiểu Mỹ Kraft Free Singles có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (21 g) Miếng phô mai chế biến tiệt trùng không béo kiểu Mỹ Kraft Free Singles có 31 kcal, gồm 4,8 g đạm, 2,4 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
2 khẩu phần (42 g) Miếng phô mai chế biến tiệt trùng không béo kiểu Mỹ Kraft Free Singles có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (42 g) Miếng phô mai chế biến tiệt trùng không béo kiểu Mỹ Kraft Free Singles có 62 kcal, gồm 9,5 g đạm, 4,8 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
½ khẩu phần (10,5 g) Miếng phô mai chế biến tiệt trùng không béo kiểu Mỹ Kraft Free Singles có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (10,5 g) Miếng phô mai chế biến tiệt trùng không béo kiểu Mỹ Kraft Free Singles có 16 kcal, gồm 2,4 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
3 khẩu phần (63 g) Miếng phô mai chế biến tiệt trùng không béo kiểu Mỹ Kraft Free Singles có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (63 g) Miếng phô mai chế biến tiệt trùng không béo kiểu Mỹ Kraft Free Singles có 93 kcal, gồm 14 g đạm, 7,2 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
4 khẩu phần (84 g) Miếng phô mai chế biến tiệt trùng không béo kiểu Mỹ Kraft Free Singles có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (84 g) Miếng phô mai chế biến tiệt trùng không béo kiểu Mỹ Kraft Free Singles có 124 kcal, gồm 19 g đạm, 9,7 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
50 g Miếng phô mai chế biến tiệt trùng không béo kiểu Mỹ Kraft Free Singles có bao nhiêu calo?
50 g Miếng phô mai chế biến tiệt trùng không béo kiểu Mỹ Kraft Free Singles có 74 kcal, gồm 11 g đạm, 5,8 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
150 g Miếng phô mai chế biến tiệt trùng không béo kiểu Mỹ Kraft Free Singles có bao nhiêu calo?
150 g Miếng phô mai chế biến tiệt trùng không béo kiểu Mỹ Kraft Free Singles có 222 kcal, gồm 34 g đạm, 17 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 173447 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
