Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
phô mai chế biến
Calo và thông tin dinh dưỡng
từ sữa bò, hình tam giác, được tăng cường vitamin
259
calokcal mỗi 100 g
Đạm8 g
Carb8,5 g
Chất béo21 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 259 kcal —
- Chất đạm 8 g 16%
- Carbohydrate 8,5 g 3%
- Chất béo 21 g 27%
- Chất béo bão hòa 14 g 68%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 6,7 g —
- Natri 661 mg 29%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 202 µg 22%
- Vitamin K 2,1 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,47 mg 36%
- Axit pantothenic (B5) 0,54 mg 11%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Vitamin B12 0,85 µg 35%
Khoáng chất
- Canxi 240 mg 18%
- Magiê 18,5 mg 4%
- Phốt pho 647 mg 52%
- Kali 288 mg 6%
- Kẽm 1,1 mg 10%
- Đồng 0,04 mg 4%
- Selen 3,2 µg 6%
- Iốt 23 µg 15%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 8 g | 8,5 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 4 g | 4,2 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 12 g | 13 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 16 g | 17 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 20 g | 21 g | 54 g |
Thực phẩm tương tự
- Phô mai chế biến phần309 kcal / 100 g
- Snack phô mai chế biếnlàm từ sữa bò, kèm bánh mì que, dành cho trẻ em298 kcal / 100 g
- Phô mai chế biến phết bánh hình tam giác nhỏsản phẩm chế biến255 kcal / 100 g
- Phô mai chế biến tiệt trùng kiểu mỹtăng cường vitamin d366 kcal / 100 g
- Phô mai chế biến Thụy Sĩ dạng látsản phẩm chế biến, ít béo165 kcal / 100 g
- Phô mai mềm tươicó thể phết, trong vỏ, tăng cường vitamin, từ sữa bò242 kcal / 100 g
- Phô mai miếng
- Thực phẩm phô mai kiểu Mỹxử lý qua tiệt trùng, bổ sung vitamin D330 kcal / 100 g
- Sản phẩm phô mai Mỹqua chế biến thanh trùng, bổ sung vitamin D307 kcal / 100 g
- Phô mai chế biến hun khóiđã chế biến303 kcal / 100 g
Câu hỏi về phô mai chế biến
100 g phô mai chế biến có bao nhiêu calo?
100 g phô mai chế biến có 259 kcal, gồm 8 g đạm, 8,5 g carbohydrate và 21 g chất béo.
50 g phô mai chế biến có bao nhiêu calo?
50 g phô mai chế biến có 130 kcal, gồm 4 g đạm, 4,2 g carbohydrate và 11 g chất béo.
150 g phô mai chế biến có bao nhiêu calo?
150 g phô mai chế biến có 389 kcal, gồm 12 g đạm, 13 g carbohydrate và 32 g chất béo.
200 g phô mai chế biến có bao nhiêu calo?
200 g phô mai chế biến có 518 kcal, gồm 16 g đạm, 17 g carbohydrate và 43 g chất béo.
250 g phô mai chế biến có bao nhiêu calo?
250 g phô mai chế biến có 648 kcal, gồm 20 g đạm, 21 g carbohydrate và 54 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 12304 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
