Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
phô mai chế biến tiệt trùng kiểu mỹ
Calo và thông tin dinh dưỡng
tăng cường vitamin d
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 366 kcal —
- Chất đạm 18 g 36%
- Carbohydrate 4,8 g 2%
- Chất béo 31 g 39%
- Chất béo bão hòa 18 g 90%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 2,3 g —
- Natri 1671 mg 73%
- Cholesterol 100 mg 33%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 317 µg 35%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 7,5 µg 38%
- Vitamin E 0,8 mg 5%
- Vitamin K 3,7 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 0,08 mg 0%
- Axit pantothenic (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folate (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 1,5 µg 63%
- Choline 19,2 mg 3%
Khoáng chất
- Canxi 1045 mg 80%
- Sắt 0,63 mg 4%
- Magiê 26 mg 6%
- Phốt pho 641 mg 51%
- Kali 132 mg 3%
- Kẽm 2,5 mg 23%
- Đồng 0,05 mg 5%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 20,2 µg 37%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 18 g | 4,8 g | 31 g |
| 1 khẩu phần | 28,4 g | 104 | 5,1 g | 1,4 g | 8,7 g |
| 2 khẩu phần | 56,7 g | 208 | 10 g | 2,7 g | 17 g |
| ½ khẩu phần | 14,2 g | 52 | 2,6 g | 0,7 g | 4,4 g |
| 3 khẩu phần | 85,1 g | 311 | 15 g | 4,1 g | 26 g |
| 4 khẩu phần | 113,4 g | 415 | 21 g | 5,4 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 9,1 g | 2,4 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 27 g | 7,2 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 36 g | 9,6 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 45 g | 12 g | 77 g |
Thực phẩm tương tự
- Thực phẩm phô mai kiểu Mỹxử lý qua tiệt trùng, bổ sung vitamin D330 kcal / 100 g
- Sản phẩm phô mai Mỹqua chế biến thanh trùng, bổ sung vitamin D307 kcal / 100 g
- Phô mai phết kiểu Mỹsản phẩm xử lý tiệt trùng290 kcal / 100 g
- Phô mai chế biến tiệt trùng cheddar hoặc kiểu Mỹít natri376 kcal / 100 g
- Thực phẩm phô mai Thụy Sĩxử lý qua tiệt trùng323 kcal / 100 g
- Sản phẩm phô mai kiểu Mỹđóng gói lạnh331 kcal / 100 g
Câu hỏi về phô mai chế biến tiệt trùng kiểu mỹ
100 g phô mai chế biến tiệt trùng kiểu mỹ có bao nhiêu calo?
100 g phô mai chế biến tiệt trùng kiểu mỹ có 366 kcal, gồm 18 g đạm, 4,8 g carbohydrate và 31 g chất béo.
1 khẩu phần (28,4 g) phô mai chế biến tiệt trùng kiểu mỹ có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (28,4 g) phô mai chế biến tiệt trùng kiểu mỹ có 104 kcal, gồm 5,1 g đạm, 1,4 g carbohydrate và 8,7 g chất béo.
2 khẩu phần (56,7 g) phô mai chế biến tiệt trùng kiểu mỹ có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (56,7 g) phô mai chế biến tiệt trùng kiểu mỹ có 208 kcal, gồm 10 g đạm, 2,7 g carbohydrate và 17 g chất béo.
½ khẩu phần (14,2 g) phô mai chế biến tiệt trùng kiểu mỹ có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (14,2 g) phô mai chế biến tiệt trùng kiểu mỹ có 52 kcal, gồm 2,6 g đạm, 0,7 g carbohydrate và 4,4 g chất béo.
3 khẩu phần (85,1 g) phô mai chế biến tiệt trùng kiểu mỹ có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (85,1 g) phô mai chế biến tiệt trùng kiểu mỹ có 311 kcal, gồm 15 g đạm, 4,1 g carbohydrate và 26 g chất béo.
4 khẩu phần (113,4 g) phô mai chế biến tiệt trùng kiểu mỹ có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (113,4 g) phô mai chế biến tiệt trùng kiểu mỹ có 415 kcal, gồm 21 g đạm, 5,4 g carbohydrate và 35 g chất béo.
50 g phô mai chế biến tiệt trùng kiểu mỹ có bao nhiêu calo?
50 g phô mai chế biến tiệt trùng kiểu mỹ có 183 kcal, gồm 9,1 g đạm, 2,4 g carbohydrate và 15 g chất béo.
150 g phô mai chế biến tiệt trùng kiểu mỹ có bao nhiêu calo?
150 g phô mai chế biến tiệt trùng kiểu mỹ có 549 kcal, gồm 27 g đạm, 7,2 g carbohydrate và 46 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 170853 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
