Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Phô mai chế biến tiệt trùng kiểu mỹ
Calo và thông tin dinh dưỡng
không thêm vitamin d
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 371 kcal —
- Chất đạm 18 g 36%
- Carbohydrate 3,7 g 1%
- Chất béo 32 g 41%
- Chất béo bão hòa 18 g 90%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 2,3 g —
- Natri 1671 mg 73%
- Cholesterol 100 mg 33%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 250 µg 28%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Vitamin E 0,8 mg 5%
- Vitamin K 2,6 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 0,08 mg 0%
- Axit pantothenic (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folate (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 1,5 µg 63%
- Choline 36,2 mg 7%
Khoáng chất
- Canxi 1045 mg 80%
- Sắt 0,63 mg 4%
- Magiê 26 mg 6%
- Phốt pho 641 mg 51%
- Kali 132 mg 3%
- Kẽm 2,5 mg 23%
- Đồng 0,05 mg 5%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 20,2 µg 37%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 18 g | 3,7 g | 32 g |
| 1 khẩu phần | 28,4 g | 105 | 5,1 g | 1 g | 9 g |
| 2 khẩu phần | 56,7 g | 210 | 10 g | 2,1 g | 18 g |
| ½ khẩu phần | 14,2 g | 53 | 2,6 g | 0,5 g | 4,5 g |
| 3 khẩu phần | 85,1 g | 316 | 15 g | 3,1 g | 27 g |
| 4 khẩu phần | 113,4 g | 421 | 21 g | 4,2 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 9,1 g | 1,9 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 27 g | 5,6 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 36 g | 7,4 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 45 g | 9,3 g | 80 g |
Thực phẩm tương tự
- Thực phẩm phô mai kiểu Mỹxử lý qua tiệt trùng, không bổ sung vitamin D330 kcal / 100 g
- Sản phẩm phô mai Mỹqua chế biến thanh trùng, bổ sung vitamin D307 kcal / 100 g
- Phô mai phết kiểu Mỹsản phẩm xử lý tiệt trùng290 kcal / 100 g
- Phô mai chế biến tiệt trùng cheddar hoặc kiểu Mỹít natri376 kcal / 100 g
- Sản phẩm phô mai kiểu Mỹđóng gói lạnh331 kcal / 100 g
- Thực phẩm phô mai Thụy Sĩxử lý qua tiệt trùng323 kcal / 100 g
Câu hỏi về Phô mai chế biến tiệt trùng kiểu mỹ
100 g Phô mai chế biến tiệt trùng kiểu mỹ có bao nhiêu calo?
100 g Phô mai chế biến tiệt trùng kiểu mỹ có 371 kcal, gồm 18 g đạm, 3,7 g carbohydrate và 32 g chất béo.
1 khẩu phần (28,4 g) Phô mai chế biến tiệt trùng kiểu mỹ có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (28,4 g) Phô mai chế biến tiệt trùng kiểu mỹ có 105 kcal, gồm 5,1 g đạm, 1 g carbohydrate và 9 g chất béo.
2 khẩu phần (56,7 g) Phô mai chế biến tiệt trùng kiểu mỹ có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (56,7 g) Phô mai chế biến tiệt trùng kiểu mỹ có 210 kcal, gồm 10 g đạm, 2,1 g carbohydrate và 18 g chất béo.
½ khẩu phần (14,2 g) Phô mai chế biến tiệt trùng kiểu mỹ có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (14,2 g) Phô mai chế biến tiệt trùng kiểu mỹ có 53 kcal, gồm 2,6 g đạm, 0,5 g carbohydrate và 4,5 g chất béo.
3 khẩu phần (85,1 g) Phô mai chế biến tiệt trùng kiểu mỹ có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (85,1 g) Phô mai chế biến tiệt trùng kiểu mỹ có 316 kcal, gồm 15 g đạm, 3,1 g carbohydrate và 27 g chất béo.
4 khẩu phần (113,4 g) Phô mai chế biến tiệt trùng kiểu mỹ có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (113,4 g) Phô mai chế biến tiệt trùng kiểu mỹ có 421 kcal, gồm 21 g đạm, 4,2 g carbohydrate và 36 g chất béo.
50 g Phô mai chế biến tiệt trùng kiểu mỹ có bao nhiêu calo?
50 g Phô mai chế biến tiệt trùng kiểu mỹ có 186 kcal, gồm 9,1 g đạm, 1,9 g carbohydrate và 16 g chất béo.
150 g Phô mai chế biến tiệt trùng kiểu mỹ có bao nhiêu calo?
150 g Phô mai chế biến tiệt trùng kiểu mỹ có 557 kcal, gồm 27 g đạm, 5,6 g carbohydrate và 48 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 171290 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
