Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Ngũ cốc ăn sáng lúa mì, yến mạch, bắp và mật ong
Calo và thông tin dinh dưỡng
397
calokcal mỗi 100 g
Đạm8 g
Carb79 g
Chất béo4,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 397 kcal —
- Chất đạm 8 g 16%
- Carbohydrate 79 g 29%
- Chất béo 4,9 g 6%
- Chất béo bão hòa 1 g 5%
- Chất xơ 3 g 11%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 8 g | 79 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 4 g | 40 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 12 g | 119 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 16 g | 158 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 20 g | 198 g | 12 g |
Thực phẩm tương tự
- Ngũ cốc ăn sáng lúa mì yến mạch bắp mật ong và hạt391 kcal / 100 g
- Ngũ cốc ăn sáng lúa mì và mật ong395 kcal / 100 g
- Bánh quy ngũ cốc và/hoặc mật ong452 kcal / 100 g
- Thanh ngũ cốc ngô và lúa mìvới ngô và lúa mì430 kcal / 100 g
- Bánh ngũ cốc bắpngũ cốc ăn sáng, có đường382 kcal / 100 g
- Thanh ngũ cốc lúa mì và sô-cô-lavới lúa mì và sô-cô-la435 kcal / 100 g
- Thức ăn trẻ em ngũ cốc yến mạch với mật ongkhô391 kcal / 100 g
- Muesli ngũ cốc nguyên hạt với các loại hạtngũ cốc ăn sáng, muesli, nguyên hạt, với trái cây, các loại hạt378 kcal / 100 g
- Corn balls crispy with honey379 kcal / 100 g
- Muesli ngũ cốc nguyên hạt với chuối và trái câyngũ cốc ăn sáng, muesli, nguyên hạt, với trái cây, chuối381 kcal / 100 g
Câu hỏi về Ngũ cốc ăn sáng lúa mì, yến mạch, bắp và mật ong
100 g Ngũ cốc ăn sáng lúa mì, yến mạch, bắp và mật ong có bao nhiêu calo?
100 g Ngũ cốc ăn sáng lúa mì, yến mạch, bắp và mật ong có 397 kcal, gồm 8 g đạm, 79 g carbohydrate và 4,9 g chất béo.
50 g Ngũ cốc ăn sáng lúa mì, yến mạch, bắp và mật ong có bao nhiêu calo?
50 g Ngũ cốc ăn sáng lúa mì, yến mạch, bắp và mật ong có 199 kcal, gồm 4 g đạm, 40 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
150 g Ngũ cốc ăn sáng lúa mì, yến mạch, bắp và mật ong có bao nhiêu calo?
150 g Ngũ cốc ăn sáng lúa mì, yến mạch, bắp và mật ong có 596 kcal, gồm 12 g đạm, 119 g carbohydrate và 7,4 g chất béo.
200 g Ngũ cốc ăn sáng lúa mì, yến mạch, bắp và mật ong có bao nhiêu calo?
200 g Ngũ cốc ăn sáng lúa mì, yến mạch, bắp và mật ong có 794 kcal, gồm 16 g đạm, 158 g carbohydrate và 9,8 g chất béo.
250 g Ngũ cốc ăn sáng lúa mì, yến mạch, bắp và mật ong có bao nhiêu calo?
250 g Ngũ cốc ăn sáng lúa mì, yến mạch, bắp và mật ong có 993 kcal, gồm 20 g đạm, 198 g carbohydrate và 12 g chất béo.
Nguồn: BEDCA (Spain) 1039 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
