Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Ngũ cốc ăn sáng lúa mì và mật ong
Calo và thông tin dinh dưỡng
395
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,7 g
Carb88 g
Chất béo1,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 395 kcal —
- Chất đạm 5,7 g 11%
- Carbohydrate 88 g 32%
- Chất béo 1,6 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,3 g 2%
- Chất xơ 1,5 g 5%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 395 | 5,7 g | 88 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 2,9 g | 44 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 593 | 8,6 g | 132 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 790 | 11 g | 176 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 988 | 14 g | 220 g | 4 g |
Thực phẩm tương tự
- Ngũ cốc ăn sáng lúa mì yến mạch bắp và mật ong397 kcal / 100 g
- Ngũ cốc ăn sáng lúa mì và trái cây365 kcal / 100 g
- Thanh ngũ cốc lúa mì và sô-cô-lavới lúa mì và sô-cô-la435 kcal / 100 g
- Bánh quy ngũ cốc và/hoặc mật ong452 kcal / 100 g
- Thanh ngũ cốc ngô và lúa mìvới ngô và lúa mì430 kcal / 100 g
- Puffed wheat with honey or other sugars377 kcal / 100 g
- Bánh quy ăn sáng từ lúa mì nguyên cámbổ sung vitamin B1, B2, B3 và B6, canxi, sắt và kẽm370 kcal / 100 g
Câu hỏi về Ngũ cốc ăn sáng lúa mì và mật ong
100 g Ngũ cốc ăn sáng lúa mì và mật ong có bao nhiêu calo?
100 g Ngũ cốc ăn sáng lúa mì và mật ong có 395 kcal, gồm 5,7 g đạm, 88 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
50 g Ngũ cốc ăn sáng lúa mì và mật ong có bao nhiêu calo?
50 g Ngũ cốc ăn sáng lúa mì và mật ong có 198 kcal, gồm 2,9 g đạm, 44 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
150 g Ngũ cốc ăn sáng lúa mì và mật ong có bao nhiêu calo?
150 g Ngũ cốc ăn sáng lúa mì và mật ong có 593 kcal, gồm 8,6 g đạm, 132 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.
200 g Ngũ cốc ăn sáng lúa mì và mật ong có bao nhiêu calo?
200 g Ngũ cốc ăn sáng lúa mì và mật ong có 790 kcal, gồm 11 g đạm, 176 g carbohydrate và 3,2 g chất béo.
250 g Ngũ cốc ăn sáng lúa mì và mật ong có bao nhiêu calo?
250 g Ngũ cốc ăn sáng lúa mì và mật ong có 988 kcal, gồm 14 g đạm, 220 g carbohydrate và 4 g chất béo.
Nguồn: BEDCA (Spain) 1038 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
