Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Ngô ngọt
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã nấu chín, để ráo, không muối
129
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,2 g
Carb23 g
Chất béo0,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 129 kcal —
- Chất đạm 6,2 g 12%
- Carbohydrate 23 g 8%
- Chất béo 0,6 g 1%
- Chất xơ 3,7 g 13%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 6,2 g | 23 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 3,1 g | 12 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 9,2 g | 35 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 12 g | 46 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 15 g | 58 g | 1,4 g |
Thực phẩm tương tự
- Ngô ngọt vàngsống86 kcal / 100 g
- Bắp ngô ngọt nguyên lõiluộc, không muối57 kcal / 100 g
- Ngô ngọt trắngsống86 kcal / 100 g
- Hạt ngô ngọthấp, để ráo97 kcal / 100 g
- Ngô ngọt xayđã nấu chín79 kcal / 100 g
- Hạt bắp ngọtnguyên bắp, sống, cân tính cả cùi36 kcal / 100 g
- Bắp ngọt vàngđông lạnh, hạt, cắt khỏi củ, luộc, để ráo, có muối79 kcal / 100 g
- Ngôsống88 kcal / 100 g
- Hạt ngôđóng hộp, để ráo93 kcal / 100 g
- Ngô trắngđã nấu chín, để ráo, không đường111 kcal / 100 g
Câu hỏi về Ngô ngọt
100 g Ngô ngọt có bao nhiêu calo?
100 g Ngô ngọt có 129 kcal, gồm 6,2 g đạm, 23 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
50 g Ngô ngọt có bao nhiêu calo?
50 g Ngô ngọt có 65 kcal, gồm 3,1 g đạm, 12 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
150 g Ngô ngọt có bao nhiêu calo?
150 g Ngô ngọt có 194 kcal, gồm 9,2 g đạm, 35 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
200 g Ngô ngọt có bao nhiêu calo?
200 g Ngô ngọt có 258 kcal, gồm 12 g đạm, 46 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
250 g Ngô ngọt có bao nhiêu calo?
250 g Ngô ngọt có 323 kcal, gồm 15 g đạm, 58 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0176A · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
