Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Nấm mỡ
Calo và thông tin dinh dưỡng
cấp đông sâu, chiên không chất béo, trên chảo
58
calokcal mỗi 100 g
Đạm7,5 g
Carb5,9 g
Chất béo0,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 58 kcal —
- Chất đạm 7,5 g 15%
- Carbohydrate 5,9 g 2%
- Chất béo 0,6 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 0%
- Chất xơ 3,9 g 14%
- Đường 0,3 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 7,5 g | 5,9 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 3,8 g | 3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 11 g | 8,9 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 15 g | 12 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 19 g | 15 g | 1,4 g |
Thực phẩm tương tự
- Nấm mỡ trắngsống22 kcal / 100 g
- Nấm hỗn hợpcấp đông sâu, chiên không dùng chất béo (trên chảo)70 kcal / 100 g
- Nấmluộc, để ráo28 kcal / 100 g
- Hành tâyđông lạnh sâu, áp chảo không dầu mỡ59 kcal / 100 g
- Tỏiđông lạnh sâu, áp chảo không dầu mỡ174 kcal / 100 g
- Cà rốtđông lạnh sâu, áp chảo không dầu mỡ74 kcal / 100 g
- Súp lơ trắngđông lạnh sâu, áp chảo không dầu66 kcal / 100 g
- Bông cải xanhđông lạnh sâu, chiên không dầu, bằng chảo63 kcal / 100 g
- Rau binađông lạnh sâu, chiên không dầu, trên chảo30 kcal / 100 g
- Măng tâyđông lạnh sâu, xào không dầu (chảo)59 kcal / 100 g
Câu hỏi về Nấm mỡ
100 g Nấm mỡ có bao nhiêu calo?
100 g Nấm mỡ có 58 kcal, gồm 7,5 g đạm, 5,9 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
50 g Nấm mỡ có bao nhiêu calo?
50 g Nấm mỡ có 29 kcal, gồm 3,8 g đạm, 3 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
150 g Nấm mỡ có bao nhiêu calo?
150 g Nấm mỡ có 87 kcal, gồm 11 g đạm, 8,9 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
200 g Nấm mỡ có bao nhiêu calo?
200 g Nấm mỡ có 116 kcal, gồm 15 g đạm, 12 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
250 g Nấm mỡ có bao nhiêu calo?
250 g Nấm mỡ có 145 kcal, gồm 19 g đạm, 15 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) K701282 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
